防治乳腺炎的自我按摩
发布日期:2016-07-14
乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染,是产褥期的常见病,是引起产后发热的原因之一,最常见于哺乳妇女,尤其是初产妇。对于女性来讲,需要及早治疗乳腺炎,那么,早期乳腺炎要怎么治疗?针对这个问题,下面小编就来介绍一下乳腺炎的治疗方法,希望对女性有帮助。
早期乳腺炎要怎么治疗?
乳腺炎是目前很多女性常见的一种病症,时刻威胁着女性乳房的健康与美丽,为此务必要及时的进行治疗,乳腺炎越早治疗越好,那么,早期乳腺炎要怎么治疗?目前治疗早期乳腺炎的方法有很多,中医是不错的选择,中医治疗早期乳腺炎不仅疗效好,而且对身体不会产生任何的副作用,但要根据自身的情况进行选择。
早期乳腺炎初起阶段主要表现为乳汁淤积,热毒内盛,其此种中医治疗乳腺炎的原则为解毒清热、通乳消肿,内服药:汤药:可用瓜蒌牛蒡汤加减:瓜蒌、牛蒡子、天花粉、黄芩、陈皮、栀子、金银花、柴胡、连翘、穿山甲、王不留行、漏芦、气郁加橘叶、川子;发热明显加生石膏,重用黄芩,肿胀痛者加乳香、没药、赤勺。乳腺炎对女性危害很大,女性最好是在日常生活中做好预防保健。
防治乳腺炎的自我按摩法
1、揉、捏、拿法:以右手五指着力,抓起患侧乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反复施术10-15次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。
2、振荡法:以右手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3-5遍。局部出现有微热感时,效果更佳。
3、推抚法:患者取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50-100次。
4、揉压法:以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。
乳腺炎患者日常饮食要当心
乳腺炎在如今女性生活中出现率比较高。乳腺炎发病后,常见的表现就是乳房肿胀、有灼热感和触痛感。一般来说,急性乳腺炎发病的原因,跟产后排乳不畅有关,面对乳腺炎发病的情况,患者应该从早期的时候,就注意调理和治疗。
对于乳腺炎患者来说,饮食方面应该特别小心,尤其是需要注意避免吃刺激性食物。乳腺炎患者饮食方面,应该注意:忌喝酒,减少酒精摄入是最关键的。酒精会升高体内的雌激素水平,而雌激素水平过高则会导致乳房肿块。
吃低脂性食物,在日本这种以低脂肪含量的食物(大米、鱼)为主食的国家,女性患乳腺癌的比例只有美国的10-15%。脂肪含量高的食物一方面阻碍了雌激素的排出,同时会促进体内细菌的生长而使体内雌激素水平升高。每天至少食用30克纤维,例如吃些全麦面包、胡萝卜、南瓜,各种纤维均有助于过多的雌激素排出体外,从而阻止激素刺激乳房组织,并引起不适。对于乳腺炎患者来说,如果有喝咖啡的习惯,应该暂停,保持每日的饮水量。
(来源:家庭医生在线)
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