近年来，可怕的癌症步步逼近我们，对于女性来说，除了乳腺癌之外，妇科肿瘤也日渐高发，其中卵巢癌就是个典型代表。据调查，在所有妇科肿瘤中，卵巢癌占到了23%，死亡率却占到了47%。著名影星安吉丽娜·朱莉，甚至做了预防性切除卵巢的惊人举动。

卵巢体积虽小，却是肿瘤最多发的器官。卵巢癌早期无症状，加上卵巢深居盆腔内，发生肿瘤不易被早期发现，目前临床确诊的患者有70%已是晚期，且死亡率高达70%以上。因此，女性更应该对其进行深入了解，以便捕捉到任何蛛丝马迹，进而能够早发现早治疗。

离婚是发生卵巢癌的高危因素之一

卵巢癌患者中，离异女性占到了16%，这其中是有一定科学依据的。一方面，女性离婚后要独自生活，不论是在经济上还是精神上都承受着比以往更大的压力；另一方面，国外有研究认为精液对于卵巢癌有抑制作用，而离婚女性没有正常的夫妻生活。

当然，对于卵巢癌，我们也并非只能坐以待毙，也可以做一些事情预防其发生。目前已明确有效的方法有两个，一个是生孩子，另一个是口服避孕药。而这两个方法有个共同之处，就是抑制排卵，这样卵巢的破口少了，患病率自然就有所下降。

另外，前面已说到著名影星安吉丽娜·朱莉是预防性切除卵巢，而她做此决定的依据是神秘的基因检测。基因检测现已在临床上运用，只是因价格比较昂贵而没能普及，如果以后价格下降并能普及的话，对于早期发现并治疗卵巢癌有重大意义。

大城市发病率明显升高

卵巢癌是一种严重威胁妇女健康的肿瘤，通常被称为女性“沉默的杀手”，因为这种疾病早期没有任何症状，也难以被人发现，一 旦发现近七成患者已处于晚期。

据介绍，卵巢癌的发生率，在我国约占所有卵巢肿瘤的5%，近年来其发病率一直在上升，死亡率居女性生殖系统恶性肿瘤首位。

卵巢癌可发生于任何年龄，高发阶段在40-70岁，其中以45岁以上绝经前后的中年妇女最为多见，但20岁以下少女也有发生。

另外，生活富足地区的女性发病率高，可能与饮食中脂肪含量，特别是动物脂肪含量高有关。根据近年有关调查显示，越是经济发 达的大城市妇女，患卵巢癌的越多。这应该引起人们足够的重视。

预防卵巢癌先把好饮食关

1、不要过多地吃甜食：因为身体摄入过多的糖分会造成情绪波动大，容易产生焦虑等负面影响。

2、不要过多地摄入盐分：过咸的食物，不利于体内的水分往外面排出，会影响卵巢的正常排卵，严重者会损害卵巢，引起月经不调。

3、远离冰冷辛辣等刺激性食物：不少MM在炎热的夏季忍不住嘴，大量地进食冰冷的饮料或者冰淇淋，爱吃辣的女性每餐饭都要拌辣味才开怀进食，这样的饮食习惯会引起气滞血淤、寒湿凝滞，最后导致月经不调。

4、拒绝碳酸饮料：如可乐、雪碧等气泡饮料，含有大量的碳酸，惊颤该饮用会影响人体对钙质的吸收，降低肠胃的消化能力。

（来源：家庭医生在线）