对于已经生了一个孩子的夫妻们，还是想着再要一个宝宝，完成自己儿女双全的梦想。当女人已经到了四十岁的时候，再生二胎，其实也存在一些生育风险。现在我们就来看看40岁生二胎的注意事项，了解如何降低生育风险？

　　做好孕前检查

　　在开始备孕之前，夫妻俩都需要接受孕前检查。孕前检查其实包括女性的妇科检查以及男性也需要做相关的检查。四十岁的女人想要生宝宝，已经是属于高领孕妇。在检查方面，需要重点做好生殖系统以及遗传疾病方面的排查。

　　女性的心肝肾等方面的检查也是非常有必要的。高领女性怀孕，最担心出现宫外孕或者是自然流产的情况，因此孕前检查非常重要。夫妻俩还是需要听取医生的相关建议，做好备孕的计划，女性们需要以最好的身体状态迎接宝宝的到来。

　　提防疤痕妊娠

　　女性已经生了第一个宝宝之后，自己的腹部可能会存在一些妊娠纹的情况。女性们在怀上第二胎的时候，就需要注意下自己肚皮的情况。女性的肚子逐渐变大，自己的腹部肌肤可能会慢慢的变薄，之后可能会存在被挤爆的情况，这还是比较危险的。因此，孕妇们务必做好相关的排查，更大程度的降低自己的生育风险问题。

　　心理调整

　　到了四十岁之后，女性们想要再生一个孩子，也是需要比较大的勇气以及毅力。四十岁女性的心理已经非常成熟，在思考问题方面，会更加的全面。女性们会考虑到孩子的未来，考虑到生育方面存在的危险，考虑到宝宝身体健康发育可能存在的危险，这些都可能会让孕妇们感到紧张，要是没有及时做好心理疏导，很可能会出现影响到正常分娩的问题。

　　营养补充

　　在生二胎之前以及生二胎的过程中，我们都建议女性们需要适量的补充叶酸，叶酸对于胎儿的脑部发育有很大的作用。四十岁女性在备孕期间以及在怀孕期间，都需要适当的补充叶酸。叶酸的补充可以从营养的美食中获取，比如女性们可以多吃白萝卜、菠菜等食物。饮食的调节，能够更大程度的改善女性的体质，为女性们的生产提供更多的能量。

　　四十岁女性生二胎好处

　　1、降低骨骼疾病。女性怀孕其实对于自身健康也存在一些好处。怀孕之后的女性，股骨的支撑能力会逐渐的提高，女性就能够更大程度的降低患股骨方面的疾病。

　　2、减少子宫疾病。女性子啊怀孕之后，自身会分泌出黄体素，黄体素能够降低异位内膜的生长，还会减少女性出现子宫内膜异位疾病的概率。

　　3、40岁女性怀孕之后，能够缓解痛经的情况。女性前列腺素过多的话，会更大程度的引发女性的痛经。女性怀孕之后，前列腺素会降低，因此就能够更大程度的缓解痛经情况。

　　40岁的女性怀孕存在一些好处，然而也存在生育风险。希望夫妻俩还是需要做好备孕准备，更大的降低女性的生育风险。

　　（来源：99健康网）