每年的9月26日是“世界避孕日”，旨在提高年青人的避孕意识，促进年青人对自己的性行为与生殖健康做出负责任的选择，提高安全避孕率，改善生殖健康教育水平，从而促进年青人的生殖健康和性健康。

　　多次人流或造成继发性不孕

　　据2002年《中国人口年鉴》及《2001年全国计划生育/生殖健康调查分析报告集》显示，我国处于20-29岁生育旺盛期的妇女约有1亿，其 中 27.3% 的妇女做过人流。每年人工流产约有1300万例次，高发年龄在20-29岁。曾经做过2次以上人工流产的已婚育龄妇女占 38.1%。“现在由于很多人去非正规医院手术，实际数据要比这个数据严重的多” 北京大学人民医院妇科副教授王志启说。

　　据王志启介绍，人工流产，特别是短期内多次人工流产，容易引起输卵管炎、宫颈和宫腔粘连、闭经等，造成继发性不孕。手术直接的危害表现为术中出血量多，严重者可能会因出血过多而导致死亡。此外，手术者还存子宫穿孔的风险，如果不能及早发现和治疗，会危及生命。手术后则存感染急性子宫内膜炎风险， 治疗不及时甚至可发展为败血症，盆腔炎等。

　　单独固定性伴侣适宜口服常规避孕药

　　近年来，女青年首次性行为开始早、多性伴侣比例高、避孕药具使用率低或使用低效的避孕方法，成为非意愿妊娠和人工流产的主因。如何安全避孕是减 少非意愿妊娠、改善女性生活质量的关键所在。王志启认为，避孕方法有低效、中效、高效之分，为了避免做人工流产让身心遭受双重损害，未婚女性要以“高效” 为第一目标。

　　目前常见的避孕方式中，有安全期避孕、体外排精、安全套避孕、紧急避孕药、宫内节育器、输卵管/输精管结扎、常规口服避孕药等。

　　不同避孕方式适宜人群不同

　　安全套因为可以预防艾滋病及其他性病传播，因此特别适用于没有固定性伴侣者或可能同时有多个性伴侣者，或者怀疑对方 有多个性伴侣者，但是因为安全套避孕效果并非十分可靠，因此很多人除了使用安全套以避免性病感染外，也另外加用其它更可靠的方式(例如：口服避孕药)来避 孕。

　　紧急避孕药仅能作为无保护性行为或避孕失败后的一种补救措施，不可常服!建议紧急避孕药一年内最好不要超过3次。

　　常规口服避孕药适用于单独的固定性伴侣，不固定性伴侣需与安全套配合使用。

　　宫内节育器适用于有小孩的妇女或在1年以上时间内不考虑生育的妇女。

　　结扎适用于有小孩的夫妇，且夫妇双方确定不再要小孩志愿要求行绝育手术。男性可以行输精管结扎，女性行输卵管结扎。

　　值得一提的是，常规口服避孕药效果较为理想且能带来“附加值”。它能减少卵巢癌和子宫内膜癌发病几率。口服避孕药是可靠同时也是一种完全可逆的 避孕方法，停药后即可考虑怀孕，停药后怀孕对胎儿没有影响。还可降低盆腔炎、宫外孕，减少宫腔粘连，可调节月经周期，实际上还有助于保护女性的生育能力。

服避孕药注意二忌

　　一忌服药期间吸烟。定期服用激素避孕药的妇女，如果吸烟，会导致心肌梗塞或中风病，且随着年龄的增长和吸烟数量的增多，患心血管疾病的比例会增大。

　　二忌长效与短效药混用。长效与短效避孕药混服，或将长效避孕药作短效避孕药服用，其药量无疑会大大增加，严重者会造成肝功能损害，出现黄疸，此时常常需要一年多的时间治疗才能恢复健康。所以，长效避孕药不要和短效避孕药混用，以免造成不良后果。

　　四种人不宜口服避孕药

　　口服避孕药中含有人工合成的雌激素和孕激素，这两种物质必须在肝内解毒代谢经肾脏排出，如果肝肾功能不良，药物不能完全代谢，就会在体内蓄积，加重病情。因此，肝肾疾病痊愈不久的女性，最好不用此法。

　　患肿瘤和乳腺包块的女性，使用口服避孕药会对肿瘤有不良影响。

　　患糖尿病或有糖尿病家族史的女性，在口服避孕药后，少数人血糖升高，不利于糖尿病的缓解、治疗。

　　患脑血栓、心肌梗塞、脉管炎的女性如口服避孕药，其中的雌激素会增加血液粘稠度，加重病情，少数高血压病人的血压有明显波动。

（来源：健康时报网）