未做好要孩子准备的女性若意外怀孕,人流可能是唯一的解决办法。虽然手术只有短短几分钟的时间,但流产毕竟也是“小月子”,术后的女性身体是相对虚弱的,需要充分休养。有的女性本来月经非常规律,但在人流术后,出现经期延长、周期不定、闭经等月经失调的现象,每天的情绪也受其影响而变得焦虑、不安。
人流术后为何月经不调
人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能,1个月左右月经来潮。女性人流术后若身体和心理调节不当,就会对内分泌的调节和分泌造成影响,导致月经不调。
1、生理原因。排卵受神经内分泌调节,由于个体差异,有的人人流后胎盘绒毛膜促性腺激素骤然消失,使卵巢短时间不能对垂体前叶分泌的促性腺激素发生反应,因而出现月经不调。
2、手术原因。虽然人流手术简单,但不排除有的女性在手术过程中子宫内膜被过多地吸刮掉,导致子宫内膜在短期内不能完全修复好,出现闭经。
3、术后保健不当。术后洗盆浴、饮食上过多的摄入辛辣等刺激性食物、缺乏充分的休息,这些都会导致月经迟迟不来。因此,女性一定要听从医生嘱咐的人流术后注意事项,并注意外阴清洁。
4、心理原因。当人处于过分紧张、恐惧、焦虑等情绪下时,都能通过神经内分泌系统来抑制下丘脑的活动,从而导致月经异常。因此月经不调时首先要摒弃负面情绪。
如何应对术后月经不调
虽然说人流对女性的损伤大多都不可逆转,但人为仍然可以通过护理将这种伤害降至最小。对于预防人流术后月经不调,最佳的办法还是要充分休息,避免感染。术后卧床2-3天后,可下床适当小幅活动,多吃一些高蛋白的食物以及蔬菜、水果,少吃高脂高糖的食物。
月经不调的情况一般在2-3个月后可恢复正常,在此期间一定要调整好自己的情绪,不要过度紧张、焦虑。
(来源:39健康网)
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