活到三十岁，我从未相信过，分手时一个男人目光如水地对你说：“没有我你一定会过得更加快乐……你会有更好的……”还会有比这更虚伪、更不着边际的说辞？

　　面对这些随时都有可能被掷到你头上的伤害，女人往往很难做到兵来将挡，水来土掩。而伤害你的那个人，反而会因此得到虚荣心上的巨大满足：看着亲手毁灭一个人，未尝不是自我能量的又一次强大证实。

　　所以，如何在伤害中，优雅地获取属于你的胜利与营养，此为重要一课。

　　如果很多人暗恋他，而他开始对你百般挑剔，请你释放出自己的光芒！

　　如果你真的肯花一段时间重塑自己，不仅会让他睁大双眼，惊艳得不行，更会使你跳出阴暗的心理，拥有未来明亮绚烂的人生。靓汤当年放弃了娇妻，末了才发现，原本心中那不起眼的朱砂痣，却原来是天空中高挂着的一轮红月亮，释放着那么晃眼的光芒。努力挖掘你自己的潜力，不管是事业上或是气质修养上，或是在华彩无限的社交Party里。越来越多的人群，将以你为中心慢慢汇聚。这对当初挑剔你或是抛弃你的，虚荣而目光短浅的那个臭男人而言，绝对是最致命的打击。同时随着你不断地释放出自己的光芒，你都会一次次更加清晰地看清那个男人，以及你当初身陷其中的局限与过失。

　　忌：战线拖得太长

　　为了让看不上自己的人后悔，不惜花了十年时间让自己发迹、赚钱。我的女友中亦有这么做的：10年时间，让自己从一个普通学生，变得有名、有钱、有社交。但当她10年后铆足了劲与当年的着名男子相遇时，发现对方已经完全是个发胖的、糊涂的陌生人。一切都已变得非常平淡。甚至记不得当初的恨。不了了之，惟剩下感慨时光荏苒，青春不再。这种落个无趣的办法，你千万不要轻易尝试。尤其是若你被伤害时已经三十岁……“报复”只会变成你年龄之外的另一个累赘。

　　如果他朝三暮四――以冷治冷

　　有时宽容比怨恨更容易让一个男人心寒。要注意的是，宽容并不意味着天天祝福他找到更好的彼岸，而背地里却诅咒他。若是如此，你的怨恨还是太多了。面对一个连自己也不知道要什么、对谁都好的张无忌，惟有让自己变得更冷、更酷、更无动于衷，并且是发自内心的酷。

　　这种男人往往会隔三差五给你打电话，甚至约你促膝叙旧。没修炼过的女人，会天真地将自己对他的依恋、离开他之后的落寞，一股脑儿倒出。最终男人心满意足地离去，女人则更加落寞。不行！你必须看上去快乐、别让他觉得自己重要，很多优秀男人令你在苦恼地选择。

　　忌：怨恨那些与他有染的女人

　　女人何苦为难女人。要知道，他的那么多红颜，可能都是他的受害者。爱异性更爱同性，才是最高贵的品质。几个女人彼此互相迁怒，会使男人的虚荣心更加膨胀。女人之间信任和友谊，最能击碎他的谎言。