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如何应对长牙期的宝宝?宝宝长牙期补充多种营养
发布日期:2015-06-29

在宝宝长牙的期间,他会表现出很多症状,比如流口水、烦躁不安,甚至到处乱咬,这些都是长牙所带来的不适。

●长牙期牙龈痒 现象在牙齿长出来自然会消失

宝宝在长牙期会出现牙龈痒,因为牙齿萌出时对牙龈神经造成的刺激,宝宝的牙龈会有些不适,比如牙龈痒、牙龈疼痛等,甚至有些宝宝喜欢把东西放进嘴巴里面咬。

这些都是牙齿惹的祸,等到牙齿都长出来,这些症状自然就会消失。不过爸爸妈妈们还是可以采用一些小办法来缓解长牙带来的不适。

正在长牙的宝宝压根一般都会比较痒,他们可能会喜欢咬这咬那,而且还常常会出现流口水的现象,新妈妈们对这种情况往往无所适从,最好是带宝宝去儿童医院做一个检查咨询,看看该如何护理好宝宝的问题。

●保护长牙期的宝宝

1、宝宝正在长牙,爱乱咬东西,需要给他的牙齿加上特别的固齿器吗?

如果宝宝在长牙时确实很爱乳咬东西,那么可以给予适合咬合的辅助物品,但是必须注意材质和安全性,比如大小要适中、颜色不脱落等,这样才不至于有吞入腹中和中毒的危险。另外,宝宝的咬合物品必须经常清洗,就像洁牙工作一样重要。

2、宝宝不但爱磨牙,还特别爱咬坚硬的东西,这样会影响牙齿的生长吗?

当宝宝正在长牙的时候,虽然家长已经能够看到长出来的牙齿,但其实牙根还未长好,因为牙根至少需要2~3年的时间才能完全稳固,就像盖房子的地基还未打好一样。因此,如果此时宝宝经常咬太硬的东西,就可能使牙齿受伤或神经受损等,甚至牙齿的排列也会受到影响,比如长出暴牙等。

3、宝宝牙齿的缝隙很大,怎么办?会影响日后恒牙的成长和美观吗?

乳牙的缝隙大一点没有关系,这样还不容易藏污纳垢,甚至对日后换牙也有帮助,因为牙齿要从20颗乳牙变成32颗恒牙,本来就需要比较大的富余空间。如果乳牙的缝隙过小,日后更可能出现恒牙长歪、暴牙等问题。

●长牙期补充多种营养

补充1:富含矿物质的食物 宝宝牙齿的生长,需要矿物质来参与。

1、人体牙齿、牙槽骨及颌骨的主要成分都是钙和磷,足够的钙磷是形成牙齿的基础。

2、食物中钙的最佳来源是乳类及乳制品,配方奶、酸奶、奶酪等食物中不但钙含量丰富,而且吸收率高,是宝宝最理想的补钙食品。

3、在粗粮、黄豆、海带、黑木耳等食物中也含有较多的钙、磷、铁和氟,有助于宝宝牙齿的钙化。

4、为了促进钙的吸收,最简便的方法就是多抱宝宝去户外晒太阳,因皮肤中的7-脱氢胆固醇经太阳紫外线的照射可转变为维生素D3,是人体所需维生素D的主要来源。

补充2:富含蛋白质的食物 蛋白质对牙齿的形成、发育、钙化、萌出有着重要的作用。

1、蛋白质的来源极为丰富,有动物性蛋白质如蛋类、乳类、鱼类、肉类,也有植物性蛋白质如谷类、豆类、干果类。经常摄入这两类蛋白质,可促进牙齿的正常发育。

2、如果蛋白质摄入不足,会造成牙齿排列不齐、牙齿萌出时间延迟及牙周组织病变等现象,而且容易导致龋齿的发生。

补充3:富含维生素的食物 维生素的作用不可小看。

1、钙的沉淀及吸收需要维生素D,骨胶和牙釉质的形成需要维生素C、维生素B,牙龈组织的健康需要维生素A、维生素C。

2、充足的维生素对于牙齿的发育也极为重要。维生素A、维生素D来源于乳类、动物肝脏及鱼肝油制剂,维生素C广泛存在于各种新鲜的蔬菜和水果中,而且其中的纤维还有按摩牙龈和清洁牙齿的作用。

3、如果摄入矿物质过少或维生素A、维生素D、维生素B的摄入比例失调,都会造成宝宝牙齿发育不全和钙化不良。

(来源:家庭医生在线)

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