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过度保暖影响孩子长个
发布日期:2013-11-19

  冬天,不少父母怕孩子受冻,常会给他穿上过多衣服,造成手脚难以施展,以致孩子因行动不便而不愿运动。运动量减少,自然食欲也会减退,从而影响孩子正常的生长发育。而过度保暖的另一个结果是,孩子被层层包裹,整个冬天的运动量都受到限制,造成运动迟缓。

  为此,提醒家长,即使寒冷的冬天,穿衣时也最好将孩子的手露出来,要随时保证孩子的手得到功能锻炼。而如果怕把孩子的手冻着而让他戴上厚厚的手套,同样可能会导致手因缺乏运动以致功能发育迟缓而影响脑的发育。

  平时给孩子穿衣的厚度要根据天气预报,按气温变化合理地为孩子增减衣服,决不能随心所欲想给他穿什么就穿什么,更不能由孩子任性而定。儿童生性好动,他们不愿穿太多的衣服,以免活动不灵活,若穿得太少却容易使孩子感冒。

  那么通常情况下,穿几件才算合适呢?

  给孩子增减衣服,一般是可以根据气温掌握,若是觉得现实些就可以穿跟大人一样多的衣服。如果大人在安静时不感到冷,也不会觉得热,那么对孩子来说也是合适的,但对一些体质稍差的孩子,如佝偻病、缺铁性贫血,平时易患感冒的孩子,应增加一件,这样就较为合适,不至于造成他们穿得过多,但必须注意的一点就是,若孩子的活动量过大时,或做游戏、郊游时,就必须根据情况及时增减,以免因出汗过多造成再次受凉。

  其实对于孩子如何适应冬季气温变化,增强孩子抗寒能力,不仅仅要在衣着上花心思,要平安度过冬天,还必须从多个方面进行考虑,如注意孩子保暖,随着气温的变化来调节开窗时间,保持室内温度并定时通风,特别要注意的是孩子在睡觉时不宜离窗太近,避免室内两个窗同时打开造成空气对流。

  由于孩子睡觉时易蹬掉被子,有的家长就给孩子穿着毛衣睡,以防止感冒,这种方法是不科学的,睡觉时若穿得太多,早上起床后就会过多加衣服,这样不利于孩子的健康。父母们必须密切观察孩子的心理变化,适当给孩子安排一些有益的活动,尽量少去公共场所人多的地方,以免出现一些不必要的影响。若要小儿安,待有几分饥和寒,过多的食入,过多的衣着,不合理的配戴只会多衣多寒,希望父母们把握好尺度,让孩子顺利度过寒冷的冬季。

(来源:39健康网)

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