当前位置:首页>>大众健康>>膳食营养

消食片不是零食 多吃没好处
发布日期:2013-08-26

  “最近孩子有点暴饮暴食,孩子的奶奶就拿小儿健胃消食片给他吃,我觉得吃几颗就行了,不必天天吃,可孩子奶奶却天天拿给他吃,我不知道这个消食片吃多了,对孩子的肠胃到底有没有影响?”近日,市民王女士在微信朋友圈发出求助,不少好心人纷纷表示“应该没问题吧。”

  省城儿科专家表示,一些父母因为担心孩子胃口不好,频繁喂食消食片,这种做法不仅不会帮助孩子,反而可能危害儿童的健康。

  孩子食量大增消食片成“零食”

  “消食片虽然有助于消化,给孩子常吃会不会产生其他问题?”和王女士一样,家住省城平阳路的李女士也对家里老人常给孩子服用消食片产生同样的疑问,李女士说,孩子今年快4岁了,近期出现暴饮暴食的现象,“一顿吃得特别多,下一顿就不怎么吃了,而且也不怎么排便。”李女士的母亲觉得孩子有些消化不良,便在药店买了消食片。“消食片中含有蔗糖,有些还是水果味儿,口感很好,孩子非常喜欢吃,”李女士说:“老人见孩子喜欢吃,就当零食喂。”至于说明书上的“遵医嘱”的服用要求,也就不管不顾了。

  消食片也是药空腹食用损害肠胃

  山医大一院儿科主任阴怀清说,消食的药一般来讲都是中药成分,可以帮助孩子提高消化功能。“这些药主要成分为山楂,吃了以后会刺激唾液、消化液的增多,有利于食物的消化和吸收。”“但消食片并不是吃多了就好。”阴怀清表示,新生儿是知道饥饱的,他吃多了就不吃了。但随着年龄的增长,孩子对饮食的控制欲就不好了,经常容易吃得过饱。特别是幼儿期,即1岁开始吃固体食物以后,觉得什么都好吃,食量也会增大,但他的消化系统、消化功能还不完善,容易造成消化不良,偶尔有规律地吃点消食片,有助于改善孩子食欲。但如果纯粹为了预防消化不良而吃药,甚至把消食片当做零食给孩子吃,是非常错误的。“消食片也是药,必须严格按照医嘱或药物说明书上的要求服用。如果长时间借助药物帮助消化,胃、肠势必偷懒,久而久之,孩子本来就不强壮的胃、肠功能更弱了,不利于孩子的发育。”阴主任说。

  孩子脾胃虚寒不宜吃消食片

  消食片的主要成分是山楂、山药,中医认为这些都属于热性,一般吃消食片都不应多于两天,否则容易积生内热,内心有“火”,这样一来,宝宝的抵抗力就会下降,“抵抗力下降,就会引发很多疾病,比如发烧、咳嗽以及呼吸道感染等。”山西省中医院儿科主任医师王晋新说。

  王晋新告诉记者,消食是对的,但任何东西都有一个度的问题。“如果是一个脾胃湿热的孩子,偶尔吃一些消食药还是可以的;如果是一个脾胃虚寒的孩子,消食片含酸性物质比较多,食用过多,会对孩子脾胃造成一定损伤。而且长期吃一种药,容易产生耐药性。”

  消食片究竟怎么服用更合理?王晋新说:“如果家长够细心的话,可以摸索出孩子积食的规律。”比如孩子近期是否食入肉类过多,口中是否有异味,舌苔是否厚腻,手脚心是否发热,大便是不是干等等,这些都是积食的表现。“如果家长摸索出来这些规律,对症下药,才能有效提高孩子的消化能力。”他说。

  王晋新提醒家长,除了消食片以外,还可以与其他消食药交替食用,只要药的成分微微清热,效果会更好。

  调整饮食规律缓解孩子消化不良

  孩子消化不良是什么原因引起的?阴怀清和王晋新同时提到一个关键性的话题,家长平时对孩子过于溺爱,造成孩子饮食不规律是最主要原因。“家长是一种什么态度?我从小没吃好,可不能让孩子受制,所以孩子爱吃什么就吃什么,想吃多少就吃多少,这种观念是非常错误的。什么东西都要有度,尤其婴幼儿,孩子自己把握不了度,家长就要帮他把握这个度。”阴怀清说,尤其是在过节的时候,因为食物比较丰盛,孩子此时也会出现暴饮暴食的现象,特别是肉食类、油脂类、高热类、不好消化的食物,家长一定要控制孩子的摄入量。
  
  其次,在正常情况下,季节对孩子的肠胃本身就有影响,比如大热天,孩子容易出汗,因此孩子的消化酶就会减少了,这个时候家长也不能硬让孩子吃东西。

  阴怀清说,除了以上两个原因外,还和食物是否均衡有关系,“多吃蔬菜和水果,孩子消化不良的现象会减少。”

  (指导专家:阴怀清 山西医科大学第一附属医院儿科主任、王晋新 山西省中医院儿科主任医师)

  (来源:山西晚报)

版权声明 | 网站简介 | 网站律师 | 网站导航 | 广告刊例 | 联系方式 | Site Map
东方网(eastday.com)版权所有,未经授权禁止复制或建立镜像