当前位置:首页>>大众健康>>银发心理

老年人心理健康经典语录
发布日期:2017-03-08
保持健康的心理,乐观点,生活才能快乐,身心也才能健康。这里为大家总结了一些老年人心理健康经典语录。
  世界的纷乱,社会的变革,银色浪潮的到来,我们自身的衰老,所有这些都要求我们要积极地进行思想改造重新认识自己,才能与时俱进适应我们所处的环境。(自撰)
  *千万要记住天地和父母给了我们每个人两件东西:一是我们的身体,这是越用越破旧;另一件是精神,这可以越用越好,人老可以志不老,精神可以永存。《家庭宝典》
  *心理健康不是消极的,不是静态的,而是积极的,动态的,应该是有坚强的人格,顽强的毅力,能吃苦耐劳,在逆境中奋进,苦中求乐,胜不骄,败不馁。
  *忧患而不悲观,成功而不狂妄,视困难为常规,以付出为快乐。
  *人应当经常保持一种怀有希望、愉快、明朗、朝气蓬勃的精神状态。从事一些对心身有益的学习和思考,如阅读历史、名人格言、处世箴言或观察自然。------培根
  *让每天有所感悟,有所创新,有所事事。要主宰生活,不要被生活所主宰。要懂得生活的艺术才能有艺术的生活。
  *物物而勿物于物。*有为有弗为,知足知不足。
  *求之有道,得之有命。*成事在天,谋事在人。
  *广厦千间夜眠八尺,良田万顷日食三餐。
  *有所得必有所失,有所失必有所得。
  *一分为二,过忧不及。
  *可喜不大喜,可忧不大忧。------105岁的陈椿
  *物质的匮乏和丰富都可以使一个人精神备受折磨:过去的社会我们称之为匮乏型的社会,不幸的根源来自于人无法获得充足的能量来维持运转;未来的社会我们称之为过剩型的社会,不幸的根源来自于人贮存的能量无处发泄。
  *金钱买不到健康,买不到温暖的家庭,买不到真挚的友情,买不到舒畅的心情。
  红楼梦好了歌
  *世人都晓神仙好,惟有功名忘不了!
  古今将相在何方?荒冢一堆草没了.
  世人都晓神仙好,只有金银忘不了!
  终朝只恨聚无多,及到多时眼闭了.
  世人都晓神仙好,只有姣妻忘不了!
  君生日日说恩情,君死又随人去了.
  世人都晓神仙好,只有儿孙忘不了!
  痴心父母古来多,孝顺儿孙谁见了?
  *有一位哲学家做过这样的比喻:同样是半杯水,乐观者会说杯子里还有半杯水,而悲观者则会叹息杯子里已失去了半杯水。一个人倘若老是悲观地盯着生活的阴暗面,看不到光明面,那么,焦虑、忧愁等不良情绪就会找上他,缠住他。
  *健康老人的两个必备条件:心宽:心胸开阔,性格随和,心地善良;体勤:没有一个健康老人懒惰,要么爱劳动,要么爱运动。------洪昭光
  *一切的成就,一切的财富,都始于健康的心理。我们许多人的一生并不缺乏才华、能力和机会,都只与成就和财富擦肩而过,其根本的原因就在于还不具备健康成熟的个性与心理。
  *中国古代的学问中,养心之学源远流长,儒家之所谓修身其实是修心。用学问陶冶心灵,使自己坦坦荡荡、和和穆穆,而不要戚戚然。与人相处,善意是最重要的,做事不可过头,要循中。而人生既要积极进取,但要光明正大。精神应当博大,心理要宽松。人生的目标正正派派,不汲汲于名利,不戚戚于得失,坦坦荡荡乐陶陶地生活,心理总是平衡而宽适的,这于健康太重要了。
(来源:放心医苑网)
版权声明 | 网站简介 | 网站律师 | 网站导航 | 广告刊例 | 联系方式 | Site Map
东方网(eastday.com)版权所有,未经授权禁止复制或建立镜像