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“认老”暗示 加速记忆恶化
发布日期:2013-10-29
很多人对老年人有刻板印象,认为老年人年纪大就一定会健忘。美国《科学日报》的一项研究称,如果老人每次忘记事情时都归咎于自己的年龄,这样记忆恶化就会更加严重。如能转换观念,多将思考焦点放在如何避免自己忘东忘西,反而有助于提升记忆表现。
该研究发现,当老年人接受老化刻板印象,记忆表现要比没有接受刻板印象的老年人差了20%。不过,当老年人努力让自己刻意记得一些事情、不要忘记,记忆表现反而胜过没有接触刻板印象的人。
(作者:曹淑芬 来源:大众卫生报)
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