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谷维素用于缓解更年期失眠
发布日期:2017-03-10
随着现代生活节奏的不断加快,工作压力的日益增大,很多人的睡眠质量却出现了问题。女性一旦进入了更年期,伴随着更年期症状的出现,失眠问题就更加严重。这时候,适当服用谷维素可以帮助我们改善睡眠质量。
  谷维素存在于诸多植物油料中,如玉米胚芽油、小麦胚芽油、稞麦糠油、菜籽油等,以毛糠油的谷维素含量最高。大多数人睡眠质量差并不是器质性原因造成的,而是由于工作生活压力过大,长期处于焦虑、烦躁状态,导致植物神经紊乱,出现睡眠质量差、多梦、记忆力减退症状。谷维素有很好的营养神经的作用,能够改善植物神经功能失调,改善内分泌平衡障碍,对神经衰弱症患者具有一定的调节作用;同时,谷维素能稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态,也可以起到改善睡眠的效果。
  医学研究表明,谷维素能改善植物神经功能失调、内分泌平衡障碍、神经失调等症状。近年来用于辅助治疗更年期综合征,取得了一定的效果,尤其对于缓解更年期失眠效果显着,而且副作用也比较轻微,主要有胃部不适,恶心、呕吐,也可发生皮疹、皮肤瘙痒,停药后均会消失。
  医生提示,谷维素还有抗心律失常作用。它可以通过调节植物神经功能,使心肌兴奋性降低。谷维素的降脂作用也可改善心肌的血液供应,起到改善睡眠的作用。老人朋友夜间易醒,适当服谷维素效果更好。
  此外,谷维素虽对神经衰弱症患者也有一定的调节作用,但对于重症失眠的患者作用甚微。因此建议重症失眠的朋友最好还是去医院就诊。
(来源:盛生网)
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