一些女性朋友到了更年期之后，就会莫名其妙的出汗，有时候只是走了几步路，就出现了汗流浃背的情况，甚至，在睡眠的过程中，出大量的汗。其实，这种出汗量是不正常的，这都是些虚汗、盗汗。那么，更年期为什么会出汗呢?该怎么缓解出汗的症状呢?

　　1、更年期出汗原因

　　导致更年期出汗的原因主要是因为体内雌激素水平急剧下降导致的，而雌激素急剧下降时，会刺激植物神经，从而导致植物神经内出现了紊乱的情况，造成血管收缩功能出现障碍，从而使得体温下降。而中医认为，更年期出汗是因为阴虚内热导致的，需要滋阴去火才能缓解症状。

　　2、更年期出汗治疗方法

　　治疗更年期出汗的方法如下：方法一，西药治疗，一般建议服用雌激素类药物，可以改善内分泌，恢复植物神经正常功能，从而缓解出汗的症状。方法二，饮食调理，主要吃一些具有滋阴去火、清热解毒的食物，比如西瓜、西瓜、百合、梨子、莲藕等，能起到很好的止汗作用。方法三，调整情绪，保持乐观的心态，抵制不良情绪，可以缓解出虚汗的症状。

　　对于更年期为什么会出汗这个问题，相信很多朋友都想要了解，其实，更年期出虚汗主要和体内的雌激素急剧下降有关。想要治疗更年期出虚汗的话，不妨尝试上面介绍的这三种方法，效果都是比较好的。如果出汗量巨大的话，一定要及时就医，以免造成不良后果。

（来源：新浪中医）