9月，许多第一次上幼儿园的宝宝们都经历了一个月的学校生活。第一次离开家人开始集体生活，对宝宝们来说都是一个挑战。许多孩子在这个阶段都会产生“恐园症”，这该如何克服呢？

　　做好心理准备。孩子入园后，会有很多意想不到的情况，有些孩子一开始特别爱上幼儿园，一段时间之后可能忽然就开始拒绝上幼儿园了。家长要在心里告诉自己，无论发生什么，都是正常的。只有做好了心理准备，面对孩子们的突发状况才能冷静判断与对待，给出好的解决办法。

　　不能操之过急。幼儿园老师们建议，刚开始不要让孩子在幼儿园呆太长时间，要循序渐进，慢慢延长时间。尤其当孩子害怕上幼儿园时，最好不要一直让孩子呆下去，这样只会增强他的恐惧。孩子需要承受一定的挫折，但是，不要超过他的承受能力。

　　让孩子带着他熟悉的书或玩具上学。在陌生的环境，如果孩子有一个熟悉的东西，会觉得有依靠。比如他最爱的玩具、书，或告诉老师，他最喜欢的游戏。当孩子情绪不好时，可以通过这些媒介让其放松。

　　刚开始最好不要让孩子在幼儿园午睡。最开始几天，家长可以中午把孩子接回家。孩子睡觉前最焦躁不安，睡觉后又最缺乏安全感和需要父母。如果他醒来，发现自己在一个陌生的环境里而父母不在身边，会非常害怕，从而加重对幼儿园的恐惧。

　　帮孩子找一个好朋友。再熟悉的书，玩具和游戏，都抵不过孩子的一个好朋友。如果有可能，可以让孩子和他的好朋友一起入园。如果没有的话，观察一下他比较亲近哪个孩子，可以通过老师，让他们多接触。孩子在幼儿园有了一个特别要好的朋友，这就成为他去幼儿园的一大动力，孩子会很迅速地适应幼儿园。　　

（来源：浙江老年报 作者：卢丹丹）