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女性学历越高越易产后抑郁?
发布日期:2015-03-19

  一个新手妈妈的焦虑

  怕孩子被自己压死 她夜夜从梦中惊醒

  看到新闻称一位母亲哺乳睡着了将孩子压死在床上后,西西(化名)的恐惧达到了顶点。

  西西研究生毕业,28岁,才生下孩子一个多月。备孕期间,西西看了很多育儿书,还与很多新手妈妈在QQ群里交流,逢人就和人探讨怎么哺育孩子,她相信学得越多肯定对孩子更有利。孩子出生后,看到这么软这么小的一个娃娃,她突然出现了一种莫名的担心:“这么小一个孩子怎么能把她抚养长大呢?”

  出院回到家里,自己的妈妈和婆婆都住在家里照顾她,两个老人对如何哺育孩子又有不同的看法,经常会有些摩擦。很多新闻又说新生儿很容易呛奶,严重会导致死亡;又有育儿书说新生儿要多留意观察孩子睡觉时有什么不良反应。西西越来越恐慌,她担心自己一个不小心,孩子的生命就会受到威胁。当看到新闻说一位母亲在睡觉时压死孩子,这种恐惧让西西的神经绷紧到了极限。慢慢地,每天西西会不停地去看小孩,去摸小孩的鼻子,看他的呼吸是否还在。晚上睡一会就会惊醒,去摸摸孩子的脸,听一下孩子心跳,摸下孩子鼻息,有时不小心还会把孩子弄醒。孩子吵闹让本来就睡眠不足、精神紧张的她,心情更为烦躁、郁闷。

  情况越来越严重,西西常常在家里一个人走来走去,浑身冒汗、手脚发抖,有时会痛哭,有一种自己马上要死了的感觉,这种症状最长时会持续半个小时。曾经,坐立不安的她专门将正在上班的老公叫回家,只因为她觉得孩子的鼻息有些微弱,老公慌慌张张回来,将孩子送到医院却发现什么问题都没有。西西让丈夫也越来越焦虑和不耐烦,在一次大吵之后甚至说出了离婚的气话。

  家人将西西送到医院,经过诊断,发现产后焦虑症已经悄然缠上了西西。

  作为丈夫,你知道吗?

  妻子产后抑郁 可能是激素作怪

  产后抑郁症,其实这个症状并不罕见。但很多丈夫并不知道,妻子产后抑郁可能是激素作怪。那么,引起产后抑郁的原因是什么?

  1、生理因素:

  妇女从怀孕至分娩,体内激素水平变化很大。有学者认为产后抑郁的发生可能与雌激素、孕激素的变化相关。

  2、心理因素:

  初为人母的角色改变,使其面临自身康复和育婴两大问题,一些人无法克服做母亲和工作的压力。尤其是文化程度高的人,考虑问题多,精神压力大,情绪复杂,易发生抑郁。

  3、家庭因素:

  有调查表明婚姻满意度低,缺乏家庭的支持和帮助,尤其是缺乏丈夫支持的产妇更易患抑郁症。部分产妇由于分娩,可能失去劳动就业的机会,减少了家庭经济的来源而导致经济上的压力加重,常常造成产妇的抑郁。

  4、产科因素:

  虽然产科设备不断完善,助产技术不断提高,但产妇对分娩方式、对分娩疼痛感到恐惧,导致神经内分泌失调等一系列机体变化,影响子宫收缩,使产程延长,导致难产,进一步加重焦虑、不安情绪,诱发产后抑郁。

  80后、90后多为独生子,刚做了母亲面对如此幼小的生命时,有一些紧张、担心、害怕的心情也是在所难免的。为什么受过高等教育的女性更容易患上产后抑郁、焦虑症呢?这类女性多为职业女性,受教育程度较高,收入水平较好,因此会吸收各个方面的育儿信息,对自己和下一代的要求都比较高,因此更容易产生抑郁和焦虑。

  同时,她们由于有更多的机会接受各种信息和新闻,往往会在内心有选择性地接受那些负面的育儿消息,造成了抑郁和焦虑。

  产妇要正确对待和寻求科学的方法,通过专业的医生、医院等渠道获取正确的育儿方法,不要盲目听从所谓的习俗、习惯,要掌握分寸,不要让自己陷入死胡同。对于产后抑郁和焦虑,一般会采取心理治疗和药物治疗,为产妇做一些解释、支持性的心理治疗,让她们意识到是不是对孩子的兴致过高或者缺乏经验等,再进行松弛治疗和认知治疗。

(来源:成都商报)

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