凡事都往好处想
发布日期:2013-12-02
无论遇到什么事儿都要往好处想,这句听起来好像是安慰人的客套话,其中却有着一定的心理学道理。
有研究机构对一名具有超强想象力的人进行了多年的研究,结果发现,只要这个人说他想象出什么事物,就可以观察到他的肌体发生了奇异的变化。
比如他说“看见右手放在了炉边,左手在握冰”,这时就可以观察到他的右手温度升高了2摄氏度,而左手温度降低了1.5摄氏度。当他说“看见自己跟电车奔跑”时,就可观察到他的心跳加快,在“看见自己安静地躺在床上”时,心跳就减慢了。
由此可见,想象对人的身心反应有不可忽视的作用,这种作用的积极方面可以帮助我们保持心理健康。
(来源:新华网)
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