女儿晓晓从财会专业毕业后，赋闲在家。曾去过一家企业应聘，没被录取，女儿就抱怨说自己当初选错了专业。之前选专业的时候，的确是我们帮她做的选择，当时女儿一心想搞服装设计。事情过去4年，应该她也适应了这个专业，可她说今后不想从事与数字有关的工作。因家里条件还不错，她现在天天呆在家里，无所事事，出去也是打牌、购物与朋友聚餐，生活毫无目标。看女儿整日无所事事，一副懒散的样子，我们很替她焦急。这该怎么办？网友 晓晓妈

【心理分析】

晓晓此种情况是典型的空虚。从心理学来说，空虚是一种百无聊赖、闲散寂寞的消极心态，即是对理想和前途失去信心，没有信仰、寄托，对待生活极为冷漠。

一般情况下，一个人发生空虚通常在两种情境之中：一种是物质条件优越，无须为生活烦恼和忙碌，习惯并满足于享受，看不到也不愿看到人生的真实意义，没有也不想有积极的生活目的；另一种是心比天高，对人们通常向往的目标不屑追求，而自己向往的目标又无法达到而难以追求，结果无所追求，心灵虚无空荡，精神无从着落。

从晓晓妈反映的情况来看，晓晓属于第一种情况：精神世界虚空，随意闲散，百无聊赖，缺了一份“劲儿”，也就是在“混日子”。所谓的“混”实际上就是没有远大理想，把社会责任推给别人，自己则老等“天上掉下馅饼”，坐享其成，这就是“混混儿”的一种病态行为。

大学4年学的专业不是自己喜欢的，却能坚持下来也不容易。然而，一次应聘受挫就对找工作失去信心，说明晓晓意志力有些薄弱，且她对这个职业压根儿没兴趣。

因此，要想改变现状，首先必须得设定一个方向。一旦确立了方向，才会有追求，才会去拼搏，才会体验到拼搏和奋斗的乐趣以及成功以后的满足和愉悦。晓晓既然不喜欢财会专业，那么她可以重新去学她喜欢的服装设计。一旦确定了目标，相信她不会再迷茫，自然也会去努力。而作为晓晓的父母也不能一味满足她的需要，应在多鼓励的同时给其适当的生活压力，使之改变现状。

其二，要培养读书的兴趣。读书能使空虚者从狭窄的经验中走出，获得智慧，从而使心灵得到充实。通常来说，一旦情绪沮丧，心情莫名空落时，读一本自己喜欢的书，仿佛是给心灵做一次按摩。所以，建议晓晓去书店找些适合自己兴趣爱好的书愉悦自己。

其三，要多与性格积极的人交往，增强意志力。人一旦无所事事就会胡思乱想，或者设法寻求消极的刺激，结果就会慢慢变得空虚起来。因此，要多与人交往，在与人交往中相互启示、相互鼓励、相互帮助。当然交往的对象应该是有志向的，这样的人能对自己产生良性影响。如果交际对象也是心灵空虚的人，那么，只能使自己的空虚更加明显，甚至造成不良的后果。

（作者：周一海 来源：大众卫生报）