研究表明，

　　卧室里的颜色直接影响睡眠质量。

　　柔和色调最适合于卧室，

　　使人暖和的粉红色、

　　使人温柔的樱桃红色、

　　使人平静的淡蓝色、

　　使人放松的淡绿色，

　　都是卧室、卧具颜色的最佳选择。

　　深黄、橘黄和棕色太强烈，

　　不适于卧室；

　　红色会加速血液循环和升高血压，

　　卧室内也应尽量避免使用。

　　（来源：新民晚报社区版 作者：冯保）