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卧室颜色可影响睡眠质量
发布日期:2022-08-15
研究表明,
卧室里的颜色直接影响睡眠质量。
柔和色调最适合于卧室,
使人暖和的粉红色、
使人温柔的樱桃红色、
使人平静的淡蓝色、
使人放松的淡绿色,
都是卧室、卧具颜色的最佳选择。
深黄、橘黄和棕色太强烈,
不适于卧室;
红色会加速血液循环和升高血压,
卧室内也应尽量避免使用。
(来源:新民晚报社区版 作者:冯保)
研究表明,
卧室里的颜色直接影响睡眠质量。
柔和色调最适合于卧室,
使人暖和的粉红色、
使人温柔的樱桃红色、
使人平静的淡蓝色、
使人放松的淡绿色,
都是卧室、卧具颜色的最佳选择。
深黄、橘黄和棕色太强烈,
不适于卧室;
红色会加速血液循环和升高血压,
卧室内也应尽量避免使用。
(来源:新民晚报社区版 作者:冯保)