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乐观情绪:治疗哮喘的“良药”
发布日期:2022-09-08
哮喘是一种慢性呼吸道炎性疾病,以老年人居多。
研究表明,哮喘患者心理障碍的发生率较高,其中以焦虑和抑郁表现尤为多见,然而焦虑、抑郁情绪与哮喘呼吸困难症状有着密切的关系。
哮喘患者应尽量保持乐观情绪,做到平时多露笑容,有专家认为,笑是一种特殊的医疗行为。
笑一笑,可使人体内的很多器官得到短暂的锻炼。
有困难或碰到不愉快的事情,可找自己身边的亲人或朋友倾诉,以宣泄心中不快。
良好的心态,是治疗情绪性哮喘的一剂不花钱的“良药”。
(来源:新民晚报社区版 作者:郭冉)