36岁的准妈妈陈希听说孕妈多吃水果，宝宝生下来会白嫩、水灵，于是天天瓜、果不断。然而有一次她到湘潭市妇幼保健院做孕检，病理产科主任汪秀琴提醒她，像她这样猛吃水果，会增加妊娠期糖尿病发生的几率。

汪秀琴主任介绍，妊娠期间的糖尿病分为两种情况，一种为妊娠前已确诊患糖尿病，称“糖尿病合并妊娠”；另一种为妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退、妊娠期才出现或确诊的糖尿病，称为“妊娠期糖尿病”，而80%以上的糖尿病孕妇为后者。

与一般的糖尿病类似，妊娠期糖尿病也有“三多”症状，即多饮、多食、多尿。妊娠糖尿病对母婴的危害也是极大的，可引起母亲感染、流产、早产、产后出血、酮症酸中毒、巨大儿等；对新生儿可容易发生新生儿呼吸窘迫综合征、低血糖等。

对于妊娠期糖尿病的预防和治疗，汪秀琴建议，孕妇要定期做产前检查，在怀孕24-28周时，应该抽血做一个糖尿病检查；要避免无节制的饮食，整个孕期体重增加要控制在12.5千克左右。如果确诊已经患上了糖尿病，更要合理饮食，像葡萄、荔枝等高糖分的水果都不能吃，可以选择吃黄瓜、西红柿等果蔬，但也要注意避免过分节制，否则会导致孕妇饥饿性酮症的发生及胎儿生长受限。同时孕妇还要进行适当的锻炼，定期监测血糖，必要时在医生指导下进行胰岛素治疗。

（来源：大众卫生报）

（作者：李小军、罗玲 湘潭市妇幼保健院）