冬令进补的概念已深入民心，而冬病夏治、夏令膏方的理念，很多人还一知半解。上海中医药大学附属龙华医院内科主任周时高教授介绍，中医养生讲究天人相应、顺应四时，中药进补其实一年四季皆宜，每个季节都应调节好营养物质的吸收、消耗与贮存关系，不应拘泥于一时一季进补。冬病夏治，即冬天的疾病在三伏天治疗，而膏方调理是一种手段，仅是治疗时间上的不同。

　　针对夏季，膏方药性讲究轻宣温润，通过调理起到防病治病、体质调理、康复养生的作用。“轻宣”指的是药性要偏轻，因“春夏养阳，秋冬养阴”，药物不能压抑阳气的生发；“温润”的侧重点则在“润”上，药性需益气生津，具有代表性的有铁皮枫斗和西洋参；“温”即温通，这要辨证地看待，如患者体内湿气较重，则需采纳相对干温的药，如灵芝孢子粉等，?湿通阳，阳气才能宣发出来，但如果患者湿气不是很重，那么可以不考虑干温，选择“润”的药即可。

　　夏季“阴气内伏，暑毒外蒸”，易引发“阳泄于外，湿蕴于内”的疾病，疰夏就是其中最常见的一种。疰夏是一种特定的病种，多因长期体虚者感受暑热之气所致，夏季地湿上蒸，人体脾胃、心肺一时无法适应、调整，患者症状多为乏力倦怠、眩晕心烦、多汗纳呆，或有低热等临床症状。中医一般采用醒脾的方法，以暑湿较重者，多以芳化醒脾为重点，如以脾胃气虚为主，多以益气健脾为主要手段。此外，关于体质调理，根据不同人群的体质，比如气虚体质的人群易感疲乏、气短心慌、头晕或站起来时晕眩，当长期出现这些明显症状时，夏令膏方能起到减轻或改善因体质问题而引起的不适。

　　与冬令膏方不同，正常健康人群可以选择冬令进补，而夏令膏方讲究以调理治病为主，患者经一至一个半月的调理后，大部分可以明显改善症状。因此，周时高主任强调，防病治病、体质调理、康复养生是夏令膏方的主要特点。值得注意的是，夏季更易受凉，膏方不能从冰箱拿出来直接服用，与冬季一样，需要放在器皿中用热水浸热后再服用，从而更好地发挥药效。　　

（来源：新民晚报 作者：张筱琳）