在民间，灵芝有“长生不老药”的美誉，灵芝入药已经有几千年的历史。英国《每日邮报》近日报道，《自然通讯》杂志刊登的中国台湾一项新研究发现，灵芝可缓解体重增加过程，帮助成功减肥。

新研究中，台湾长庚大学研究人员利用大鼠进行了灵芝减肥实验。研究人员给一组大鼠喂食高脂肪食物，给另一组大鼠喂食同样的高脂肪食物，同时添加灵芝提取物。对比结果发现，两个月之后，只喂食高脂肪食物的大鼠体重增加了42克，而同时添加灵芝提取物的大鼠体重只增加35克。

科学家表示，灵芝提取物可以当作预抗生素使用，以减轻成年肥胖者的体重、慢性炎症和2型糖尿病患者的胰岛素抵抗。新研究结果表明，灵芝菌丝可防止膳食导致的肥胖，并通过调节肠道菌群组成和维持肠屏障完整性的方式减轻炎症。

（来源：中国中医药报 作者：金也）