上海长寿老人黄文谟先生在2013年度“上海十大寿星”的评选活动中，荣获“十佳百岁风采寿星”的称号，其“风采”何在？原来他以患癌之身，挑战长寿之门，结果登上了“百岁寿星”的高峰。

　　黄文谟，1913年出生，上海崇明人。大学文化，平生多才多艺，喜爱写作，能唱歌作曲。

　　谈起黄老先生晚年的患癌史，其老伴、年已九十多的冯恒说：那是五年前，一天清晨黄老发现小便红色，疑小便有血，便去检查，几经周折，最后确诊为患了恶性膀胱癌！一段时间，家庭生活蒙上了阴云，黄老一度也有些消沉。有人因此猜测，老先生年岁已高，病情又如此凶险，恐怕难逃此劫。但黄文谟不但转危为安，病情基本康复，而且现在生活起居正常，除耳朵有些背外，生活大体能自理，照样欢欢喜喜地跨进了“百岁寿星”的殿堂。

　　那么，他到底有什么养生诀窍呢？黄老先生谈了两条：

　　一是身上有病，心中无病。老人平时性格随和，从不发脾气。他对社会满怀感恩之情，每每谈起邻居、居委、街道对其的关心和帮助，挂在口头的是“万分感谢”。他说，我在人生道路上走过了一个世纪，什么风浪没有经受过？现在身患癌症，这是客观现实，逃避是无用的，害怕是懦夫的表现，只有勇敢面对。因此他很快调整了心态，走出了生活的阴影，“既来之，则安之”，对一切保持乐观态度，听其自然，心平气和，注意养心怡神，并积极配合治疗，努力战胜病魔。

　　二是家有贤妻，赛过珍宝。常言道“少年夫妻老来伴”，黄文谟的老伴冯恒认为，这不是一句空话，而要落实到行动中。两老每天生活基本由冯恒操持，黄老先生患病后，冯恒对他关心备至。她将悲伤的泪水咽进肚中，一边劝慰丈夫，一边忙里忙外，多方求医，在用西医控制了病情后，又觅得中医良方进行调理，终于收到效果。黄文谟满怀感激地说：“感情上的相亲相爱，生活上的多方照顾，家务极大部分由老伴担当，还为我陆续煎中药518帖，其辛苦程度，可想而知，内心极为不安，对其恩爱常记心中。”夫妻恩爱支撑着他走向明天。

　　黄老的经历告诉我们：莫道患癌无长寿，养生照样成人瑞！

（来源：新民晚报 作者：朱亚夫）