随着人们生活水平的提高、健康意识的增强，平日里进补的人越来越多，加之日前非典疫情的流行，以企进补中药来增强免疫力的人比比皆是。殊不知，补药也是药，“是药三分毒”，如药不对证，不仅无益反而有害。

　　中药的滋补不外乎与调整机体的虚弱有关，如阴虚补阴、阳虚补阳、气虚补气、血虚补血。其主要作用和适应证为：对于邪盛正虚的病人，以祛邪为主，配以补益药，能扶正祛邪战胜疾病。对于久病体虚而无实邪的病人，能辅助机体康复。因此补益药在临床应用上有其积极的意义，而不是消极地用于“延年益寿”。相反，从某种意义上来说，身体健康的正常人，补益药反而能引起不适。

　　补阳药或称助阳药(如鹿茸)，主治阳虚病证，具有助肾阳、益心阳、补脾阳的功能，用于畏寒、肢冷、阳痿、遗精、遗尿，也用于脾阳虚弱的泄泻、食欲不振等。应用不当，有助火劫阴之弊，凡有阴虚火旺症状者，应慎用。

　　补阴药或称滋阴药(如沙参、天门冬、麦门冬、女贞子、龟板等)，主治阴虚病证，用以滋补肺阴、肾阴、肝阴等，用于津少口渴、干咳少痰、潮热、盗汗、遗精、眩晕、两眼干涩、舌苔少、舌质红绛等。但补阴药大多甘寒滋腻，应用不当可造成痰湿内阻、胸闷食少、便溏腹胀之症。

　　补气药或称益气药(如人参、党参、黄芪等)，主治气虚病证，具有补肺气、益脾气的作用，用于神疲乏力、大便溏薄、脱肛、浮肿、动则气喘、出虚汗等。应用不当，有时可引起胸闷、腹胀、食欲减退等症。

　　补血药或称养血药(如熟地、阿胶、当归等)，主治血虚病证，具有补血的功能，用于各种原因的阴血亏损证，但补血药多较黏腻，应用不当可引起食欲不振、完谷不化之症。

　　因此，补药不能滥用，必须经过认真的辨证，根据不同病证适当地配伍，方可用于病人，否则必然事与愿违。

　　中医认为，正常人阴阳气血处于平衡状态，如果无故进补，必然导致阴阳气血的失调，正常的平衡状态遭到破坏，因而形成疾病。因此，运用补药时必须谨慎地辨证选用，最好请教医师，在医生指导下服用各种补剂，才是正确的态度。