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莫轻视抑郁症 及时规范治疗
发布日期:2015-10-20

  世界卫生组织统计,抑郁症目前已成为世界第四大疾病。在日前2015年“世界精神卫生日”之际,上海市第十人民医院精神科申远主任就抑郁症的防治接受采访。

  根据2013年卫生部门调查,我国现有1亿多精神障碍者,其中重度精神病人约有1600万人。其中超过72%的患者并不知晓自己处于抑郁、焦虑等各类精神障碍中。抑郁症易感群体几乎覆盖了成人的每个年龄段。

  申远主任提到,预计到2020年,抑郁症的疾病负担将超过癌症,成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾患。抑郁症是精神科自杀率最高的疾病,联合国资料显示,全球大约3.5亿人患有抑郁症,每年约有100万人因此自杀。因此我们不能掉以轻心。

  身心兼治对抗抑郁

  此前微信上热传的《女主播的抑郁日记》中,患者虽然还能工作、社交,也能笑,但是患抑郁症以后性情大变,语言和行为让人不理解,出现了厌食、颓废、猜疑等诸多并发症,精神和身体受到极大摧残。

  申远主任说,包括抑郁症在内的许多精神障碍往往伴随躯体症状,如睡眠障碍、躯体疼痛。在她的门诊中,由精神障碍引起的躯体症状的病人比例非常高。以抑郁症为例,抑郁症患者伴有躯体性疼痛症状的患病率为65%;重度抑郁症患者中伴有一种以上慢性躯体疼痛症状者高达43.4%,常见背部、胃肠道、关节、肢体疼痛和头痛,而在其他患者中仅为16.1%。慢性躯体疼痛与抑郁症有紧密关联,而且其严重程度与抑郁症严重程度呈正相关。

  社会动员谨防抑郁

  中国心理协会公布的中国职场抑郁症调查显示,工作场所中的抑郁症患病率高达2.2%至4.8%。抑郁症是造成工作效率低的最重要诱因,但接受调查者却认为抑郁症对工作的影响应该排在脑血管、心脏病之后,说明公众对抑郁症的警惕明显不够,对抑郁症的普遍认知非常不足。

  调查显示,在综合医院的内、外、妇科及神经内科,约有12%的患者是心理疾病患者;而抑郁病人中仅三分之一得到有效治疗。

  申远主任说,由于各方面的原因导致抑郁症患者就诊率特别低,目前仅有5%的抑郁症患者得到恰当的治疗,大量的病人未及时求医,或未被正确诊断从而得不到及时的治疗。社会要提高对精神障碍患者的接受度和包容度。抑郁症等精神障碍患者也要树立正确的观念,不要讳疾忌医,当遇到精神卫生问题时,要勇敢而主动接受诊疗。其次,要保持健康的生活方式。如果长期食欲不振、睡眠不足、缺少运动,不良情绪就容易耗损人的意志,导致心情烦躁、抑郁、疲倦和虚弱。

  申远主任强调了抑郁症药物治疗的重要性,如果有条件,建议病人药物治疗再加心理治疗,当然这些治疗都必须由精神科专科医师进行。

(来源:新民晚报 作者:陈平)

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