据上海多家中学的体检结果表明，继患近视眼人增多，脊椎侧弯正在严重地侵袭我们当代青少年。今年不少中学的体检增加了脊椎检查项目，各校发现有5%到15%的中学生有15度以上的脊椎侧弯，有的学校中学发现脊椎侧弯的比例甚至高达20%，如何有效预防？10月20日星期天，上海正中脊脊柱医疗中心的专家来到静安区宝华居委会，向广大中小学生及家长们科普防止脊椎侧弯相关知识。该中心特聘台湾的蔡承宪博士指出，坐姿不正、长时期低头看手机、用电脑像检测近视眼，容易发生脊柱侧弯。12到15岁是脊柱侧弯的高发期，家长要像检测近视眼一样，为自己家中小学生检测脊椎侧弯，防止出现高低肩和新的驼背。

　　据介绍，椎柱侧弯，俗称鸡胸。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线，并且躯干两侧对称。如果正位X线片显示脊柱有大于10度的侧方弯曲，即可诊断为脊柱侧弯。15度以上的脊柱侧弯，就要做治疗了。蔡承宪博士说，首先做作业看书时坐姿一定要正，家长发现孩子脊椎侧弯要及时治疗。在现场，正中脊脊柱医疗中心的专家还带来了仪器设备，为这个社区的20多名中小学生作了脊椎侧弯的检查，发现有6个孩子有不同程度的脊椎侧弯，并作了初步的治疗。家长们都纷纷称赞涨知识了，上了一堂生动有趣的课。

　　蔡承宪医生告诉记者，脊椎侧弯不会自愈，如果不做治疗，病情只会越来越重到后来就要手术治疗。正中脊脊柱医疗中心陈建彬主任认为，对于脊椎侧弯，要早发现、早治疗，尽量不用开刀。他建议，要在青少年中作一次专项的脊椎测网的普查。要让脊椎测侧弯的危害性，做到家喻户晓。成年人也不要忽视脊椎侧弯。特别是经常坐办公室的公务员，要警惕这种新的“时代病”的入侵。患了颈椎病，也要及时治疗。

　　（来源：城市导报）