冬天不但是老年人心脑血管疾病的高发期，更是“老寒腿”的高发期。

　　“老寒腿”是膝骨关节炎的俗称，在中老年人群中有很高的发病率,保守估计我国约有1亿中老年人饱受该病困扰。

　　每当昼夜温差达到10℃左右时，悬殊的温差常常导致该病发病率骤升，因此老年人一定要做好防寒保暖。

　　膝软骨磨损不可逆

　　“老寒腿”早期多数仅为长时间活动后膝盖疼痛，也可以表现为上下楼梯时膝关节隐痛，随着病情的发展，疼痛逐渐加重，疼痛性质转变为胀痛，伴有关节肿胀、肌肉萎缩，出现“O”型、“X”型腿畸形，最终出现膝盖持续性疼痛，夜不能寐，行走困难，甚至靠轮椅出行。

　　“老寒腿”虽不致命，但严重影响患者的生存质量，给个人、家庭、社会带来沉重的负担。

　　“老寒腿”患者大多就诊经历曲折。为了控制病情，不少患者曾接受过多年服药、理疗和关节内注射等各种治疗，随着时间的推移，最终收效不佳。

　　这和“老寒腿”的成因密切相关。

　　“老寒腿”总体来说是一种与老化相关的退变性病变，主要是膝关节内软骨因长期使用而磨损，而且软骨基本不具备再生修复性，具有不可逆性。

　　当膝关节内软骨磨损较严重，软骨消失，骨头磨骨头时，疼痛进一步加重，有骨头碰骨头的感觉和声音。

　　此时保守治疗（口服消炎止痛药、理疗、关节内注射治疗等）多无效，手术是唯一且具有很好治疗效果的方法。

　　单髁置换优势显著

　　以往，医师多采用全膝关节置换术，解决“老寒腿”。

　　然而，全膝置换在取得巨大成功的同时，存在手术创伤大、康复期长等问题。

　　由于全膝置换治疗过程中一系列不太好的体验，导致了谈“换膝”而“色变”，使许多本该接受手术治疗的患者拒绝手术。

　　关节软骨分布在内侧和外侧间室，研究发现，老年性骨性关节炎大部分是单侧发病，最易磨损是内侧软骨，其次是外侧软骨，不像风湿性关节炎是整个膝关节都发病。

　　所以针对“老寒腿”这类老年性关节炎，只要对损坏的一侧进行治疗，即可达到根治关节炎的目的。

　　目前采用的膝关节单髁置换术就是这样修补性治疗，仅置换病损部位的表面，用以替代膝关节遭受损坏的软骨表面，保留另外一侧完好关节，保留膝盖中央的交叉韧带。

　　保留交叉韧带的优势是患者的本体感觉更好，通俗来说就是单髁置换的患者多数没有“膝关节是假的”异样感，年轻的老年患者可以重返工作岗位，重返运动场。

　　高龄患者重获“行动自由”

　　为了使患者获得更好的手术体验，加快康复速度，杨浦区中心医院关节外科团队运用移动窗技术，使常规8厘米的切口缩短至极限，仅5厘米，30分钟内即完成单髁置换手术。

　　大部分患者术后5-6个小时即可下地行走，术后2-3周获得比较正常的行走功能，术后3个月基本恢复正常，可以进行比较自如的骑自行车等低强度运动。

　　身体状况一般的老年人，尤其是高龄患者，也能放心地接受手术。

　　目前已经实施的3000多例手术，均无严重并发症发生，其中，最大年龄患者98岁，许多因全身条件欠佳而不建议行全膝置换手术的患者，也通过单髁置换手术获得了“行动自由”。

　　（来源：新民晚报 作者涂意辉为上海市杨浦区中心医院关节外科主任医师）