小小的孔，喷出朦胧的水雾，是加湿器还是香薰机？

　　从外观上看，好像没什么不同，很多人甚至大开脑洞，往加湿器里加香水，自制会喷雾的香薰机；往加湿器里加消毒液，想要达到杀毒灭菌的效果；加点花露水，幻想可以驱蚊……其实，香薰机、加湿器，并不相同，用对了是“氛围王者”，用错了则危害健康。

　　在加湿器中乱添加化学品，或导致肺纤维化；或是未做好清洁消毒，易引发呼吸道感染！

　　2011年，韩国曾出现一些以肺纤维化为主的患者，多是孕产妇和婴幼儿。

　　调查发现，元凶竟是加湿器里添加的杀菌剂，添加到水中被雾化吸入，长期大量吸入可对肺部造成不可逆的损害。

　　因此，不要在加湿器中胡乱添加物品，特别是过敏体质人群。

　　国内媒体也曾报道过多例加湿器或香薰机使用不当，造成过敏性肺炎的病例。

　　要知道，如果没有定期清洁消毒，这些机器里的水箱和管道内就有可能滋生各种细菌，一旦加湿器或香薰机工作时，形成气溶胶被人体吸进肺组织，引起炎症反应。

　　那么，香薰机、加湿器到底有哪些区别，该怎样正确使用？

　　香薰机近年来颇为流行，很多人用以减压、助眠、清除异味、增加环境的氛围感。

　　香薰机与加湿器外观看上去相似，但功能与材质有着显著区别。

　　首先，功能不同。

　　香薰机主要功能是扩香，加湿辅助；加湿器的主要功能是加湿。

　　其次，材质不同。

　　香薰机一般采用耐腐蚀的聚丙烯塑料（PP材质）制造；加湿器一般采用丙烯腈-丁二烯-苯乙烯塑料（ABS塑料）或苯乙烯-丙烯腈共聚物（AS塑料）制造。

　　第三，出雾量不同。

　　香薰机出雾量小，颗粒细腻均匀，约30ml/h；加湿器出雾量大，颗粒大且重，约200-300ml/h。

　　第四，震荡频率不同。

　　香薰机震荡频率高；加湿器震荡频率低。

　　香薰机使用注意事项：

　　1、如果所购香薰机产品没有特殊说明，一般添加纯净水即可；

　　2、香薰机有专用精油，需购买品牌靠谱、质量有保证的水溶性精油；

　　3、不要擅自往香薰机里添加其他物质，如食醋、消毒剂等；

　　4、使用的精油可能会堵塞出雾孔，故需定期清洗香薰机中的雾化片；

　　5、使用香薰机时间不应持续过长，若出现咳嗽、呼吸困难等症状应立即停止使用，开窗通风；

　　6、要定期清洁、消毒，防止滋生细菌。

　　再来说说加湿器。

　　天气干燥，不少人使用加湿器，保持空气湿度。

　　那么，到底什么时候该使用加湿器？

　　呼吸道适宜的湿度为40%-70%左右，一旦湿度低于30%，人体就会感觉不舒服，可以使用加湿器。

　　当室内湿度低于30%时，室内的可吸入颗粒物增多，人就会出现喉咙、鼻子干燥等症状。

　　呼吸道表层的粘膜会因为过于干燥而降低弹性，使得细菌、病毒等病原微生物容易附着在呼吸道粘膜上，从而引起感染。

　　此时应尽量增加空气湿度，比如使用加湿器，也可以在室内放置一盆水，或多喝水，多吃青菜水果补充水分。

　　特别要提醒的是，加湿器使用不当易导致呼吸道疾病，比如，加湿器不清洁或湿化液污染，导致细菌进入呼吸道，这构成呼吸道疾病最常见的原因。

　　此外，潮湿的空气适合细菌生长、并大量繁殖，空气过度湿化会影响肺的廓清能力，这些加湿器的不当使用会诱发肺炎。

　　加湿器使用注意事项：

　　1、加湿器至少每周清洁一次，防止加湿器内部滋生的细菌进入气道，不要让加湿就变成“加菌器”；

　　2、每天更换湿化液，建议使用纯净水和凉开水，不要使用自来水，因为自来水中含有氯化物，其中的钙、镁离子湿化后挥发至空气中，易形成粉末，可能刺激气道，引起气道痉挛和损伤；

　　3、加湿器应间断开放，不宜24小时长时间使用，定时开窗通风使空气对流还是必要的，通风时间最好在每天的上午10点和下午3点前后，大概半小时左右就可以使空气得到净化；

　　4、加湿器应与人体保持1米以上的距离，注意不要对着家具和电器吹，最好不要使用地毯，因为加湿器会导致地毯、家具等潮湿发霉，诱发哮喘和过敏性疾病的发作；

　　5、还有一点要特别注意，不能加各种“佐料”，企图代替香薰机、雾化机，很多人喜欢往加湿器里加各种“佐料”，加醋杀菌、加香熏熏屋子、加精油养生、加药物给孩子做雾化……

　　看起来是“一物多用”，非常划算，殊不知给健康带来很多隐患。加湿器的作用只有增加空气湿度，别无其他，所以千万不要乱加任何东西。

　　（来源：文汇网 作者崔志磊为上海交通大学医学院附属新华医院呼吸内科医生）