如今，琳琅满目的牙膏让人挑花眼，怎样才能挑选适合自己牙齿健康的牙膏呢？

　　牙齿发黄要找“有机硅”含有有机硅成分的牙膏，拥有良好的耐磨系数，可以在美白牙齿的同时对牙齿的磨损程度降到最低。

　　防止蛀牙要找“氟”含氟牙膏可以在牙齿表面形成保护膜，抵御酸性物质的侵蚀。

　　牙齿敏感找“氯化锶”或“硝酸钾”选择含有氯化锶或硝酸钾等脱敏成分的牙膏，可以缓解牙齿过敏造成的疼痛。

　　（来源：新民晚报社区版 作者为上海市口腔医院陆涵杰）