最近，不少网友反映，感染了新冠病毒以后，鼻子一直不通，成为“水泥鼻”，严重影响日常生活。

　　那么，除遵医嘱进行药物干预以外，还有哪些方法可以对症缓解？

　　新冠病毒感染主要表现在上呼吸道不适，建议每天用盐水冲洗鼻腔两次。

　　用温盐水冲洗能带走鼻腔里的脏物质，并带走复制出来的病毒，还可以让鼻腔黏膜快速恢复生理功能，更好地抵御新冠病毒的感染。

　　国外大量的临床研究和报道表明，经过鼻腔盐水冲洗，可以让很多患者的病程缩短。

　　盐水冲鼻时，水温应与体温相近，过热或者过凉都会刺激鼻腔黏膜。

　　此外，温盐水的盐度应与生理盐水相近，即0.9%，或者略高些，才能更好地使得鼻腔黏膜快速恢复。

　　（来源:新民晚报社区版 作者为同济医院耳鼻咽喉头颈外科主任余少卿）