现代社会，被失眠困扰的人越来越多，随着生活工作压力的与日俱增，失眠的人群也在不断的上升，为了不影响第二天的正常工作状态，很多人喜欢在睡不着觉的情况下吃安眠药，甚至有部分患者还拿安眠药当治疗失眠的方法。那么，安眠药能治愈失眠吗？

 

　　治疗失眠首先应该查找原因，并对因治疗。如控制血压，治疗各种慢性疾病等，只有去除病因后失眠才会好转。只有在失眠较为严重、拖的时间又比较长的情况下，才可考虑吃安眠药。

 

　　理想的安眠药应该是这样的：

 

　　1、能够很快催眠，服用后30分钟内一定可以入睡；不引起睡眠节律改变。

 

　　2、没有宿醉作用，即第二天醒来后服药者无头昏脑涨、昏昏沉沉像喝醉酒一样的感觉，相反应该自觉头脑清醒，精力充沛，工作和学习的效率都提高。

 

　　3、无呼吸抑制作用；不引起药物依赖，即成瘾；和其他药物之间不发生相互作用。

 

　　长期服用镇静类药物，会出现依赖性和成隐性。

 

　　安眠药本质属于镇定剂，强制你睡眠，但不能从根本上治疗失眠，且具有副作用，长期服用对它的依赖性会增加，食用量也会增加，会造成一些脑部的疾病。因此安眠药只能短期使用，不可经常服、长期服，否则难免会出现副作用。失眠的人，想睡觉时不要看着钟表，为了早点入睡而很早上床也是没有必要的。另外最好培养适合个人的体育锻炼和入睡的习惯。

 

　　正确使用安眠药，必须依靠医生的指导和自己的合理使用，这两方面缺一不可。患者服药期间，应密切留意自身变化，如果出现任何明显异常，应及时停药就医，不可拖延。

 

　　（来源：家庭医生在线）