2月20日，武汉70多岁的李爹爹在儿子的搀扶下到湖北省第三人民医院就诊，原来患有糖尿病的李爹爹在家烫脚时，烫出了2个乒乓球大小的水泡，该院内分泌科主任医师胡菊萍表示，糖尿病患者由于末梢循环差对于水温感觉不同于正常人，因此在烫脚时不可过于高温。

 

　　据了解，李爹爹在家泡脚时，儿子还亲手给他试了试水温，儿子告诉医生，他觉得水温稍微有点热，自己平时泡脚就是这种温度。胡菊萍表示，天冷时一定要注意，在采取保暖的同时，要选择合适的方式和小技巧，特别是针对老年的糖尿病患者，同时因疾病原因导致末梢循环差，感觉差，在泡脚时对水温的要求是35-42℃，使用热水袋时表面一定要用毛巾包裹，不能直接接触皮肤，每天在洗完脚后一定要养成检查足部的好习惯，如发现有异常及时处理或及时就医。

 

　　胡菊萍建议，糖尿病病人日常的一些皮肤护理要注意以下要点：

 

　　1、糖尿病病人应当注意穿着宽松的纯棉衣物，不要光脚穿鞋，鞋子应宽松柔软，购鞋应选择在下午脚最大时。穿合适的长袜，不要穿缝补过的袜子和用带子系袜，不要穿趾间有间隔的凉鞋或草鞋。

 

　　2、避免穿高跟鞋和长时间穿新鞋，适宜穿旅游鞋、布鞋或软皮皮鞋，尽量不穿羊毛或化纤内衣，以免刺激皮肤而引起瘙痒。勤换衣服，勤洗勤消毒毛巾，保持床单干燥清洁。避免用碱性肥皂，皮肤干燥处用维生素E涂查皮肤。

 

　　3、糖尿病病人注重皮肤的清洁非常重要，每日要洗脸、洗脚、清洗外阴。平时洗脸注意水温不宜高，毛巾宜柔软，以减少对皮肤的刺激。每次洗澡时间不宜长。尤其注意避免用力搓洗，比如洗浴中心的搓背就不适合糖尿病病人。糖尿病病人沐浴后应使用含有凡士林、硅油、羊毛脂等有较强保湿作用的护肤品，以避免皮肤里的水分过快蒸发而造成皮肤干燥瘙痒，每日1-2次尤其沐浴后即刻使用效果会更佳。

 

　　4、糖尿病病人通过合理的积极的治疗，应当享有和正常人同样的生活质量。女性病人也同样可以化妆。但糖尿病病人皮肤容易发生过敏反应，选用化妆品要慎重。不宜频繁化妆，晚上要及时卸妆，卸妆时一方面要选用具有深度清洁作用的洗面用品，另一方面在彻底清洁面部后，要及时应用保湿作用强的护肤品，以避免皮肤干燥受损的情况出现。

 

　　5、在炎热的夏季，糖尿病病人应更注重防晒，以防日光性皮炎等情况的出现。避免日照强烈时外出，及时应用遮阳伞、遮阳镜都是必要的。多数防晒用品油性大，可能堵塞皮肤毛孔，使用后应加强皮肤清洁。

 

　　预防重于治疗，糖尿病病人的皮肤护理重在日常护理，还有一点很重要，如发现有异常，一定及时到医院就诊，万不可胡乱用药，延误病情。

 

    （来源：湖北日报）