据国家卫计委发布的官方消息称，今年我国H7N9疫情与往年相比来得早，内地11天累计报告H7N9病例35例，其中死亡7人，疫情趋于稳定。

 

    此前H7N9疫情，自2月23日起，国家卫计委、农业部、工商总局、食品药品监管总局、林业局组成七个联合督导组，对疫情重点防控省份开展督查，进一步推动各项措施落实。此外，国家卫计委等四部门近日还将联合印发通知，要求各地按照国务院会议精神，进一步强化活禽调运和养殖场监管，严格执行活禽市场休市、消毒、检疫等制度，发现病例或检出病源的地市县要尽快关闭活禽市场，按规定采取扑杀等措施。同时，严厉查处违规运输、经营、屠宰等行为。目前，各地相关疫情防控工作正在扎实有序推进，前期疫情快速上升的势头已得到有效遏制。

 

    H7N9主要以哪些途径传播？

 

    目前H7N9疫情处于高度散发，H7N9病毒传播途径仍是由禽到人，接触被感染的禽或暴露于活禽市场是人感染的重要危险因素。下面一起看看具体有哪些传播途径：

 

    1、经呼吸道传播，很多传染病都是经过呼吸道传染的，病葱口入嘛，所以一定要注意呼吸道卫生，不要去人群十分密集的场所

 

    2、经病毒污染的水传播，喝了不干净的水，所以不要喝生冷水，要喝用开水或凉开水，不要喝来源不明的灌装桶水

 

    3、经感染的禽类粪便或分泌物接触传染，所以一定要注意卫生，禽类食物一定要洗净，充分煮熟了再食用

 

    4、直接接触了病毒，这个方式的几率比较小，但是也要注意，一旦有情况就得马上去医院。

 

    如何预防H7N9？

 

    公众在日常生活中应避免接触病死禽类，尽量避免直接接触活禽类；应购买有检疫证明的鲜、活、冻禽及相关禽类产品；注意饮食卫生，食品加工过程中要做到生熟分开；提高自我防护意识，发现有发热及呼吸道症状者，应戴上口罩，尽快就诊。

 

    人感染H7N9流感是可以治愈的，但有些人群感染病毒后易发展为危重病例。以下人群要特别注意：有心血管疾病、糖尿病、呼吸系统疾病等基础性疾病患者；60岁以上的老年人；孕妇；肥胖患者；发病后持续高热3天及3天以上；淋巴细胞计数持续降低；胸部影像学提示肺炎的患者。

 

    H7N9高发期间吃什么好？

 

    蒜类：在H7N9禽流感多发期间，建议多吃一些大蒜、蒜苗、蒜苔等，具有抗菌消炎，保护心血管，提高抵抗力的功效。

 

    香菇：香菇多糖克提高腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，提高T淋巴细胞的杀伤活性，提高机体免疫力。

 

    蕃茄：番茄钟含有丰富维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸和少量的蛋白质，有促进消化、利尿、抑菌、提高抵抗力的功效。新鲜萝卜萝卜中含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用。

 

    芦荟：芦荟与金香、大蒜、洋葱、野百合一样属于百合科多年生草本的植物，主要生长在干燥炎热地区，它虽然不属于h7n9型禽流感吃什么水果好之内，但它具有极强生命力，可清热排毒、缓泻、消炎抗菌，增强免疫力，还可护胃保肝与护肤美容。

 

    （来源：家庭医生在线）