据英国《每日邮报》报道，日前，在波兰弗罗茨瓦夫体育场举行的“男子100米百岁老人竞赛”上，一位老人身穿印着“104”字样的黄色运动衫，以32秒79的成绩完成比赛，刷新了欧洲百米最年长参赛选手纪录，成为唯一一个完成赛跑的百岁老人。

　　这位老人名叫斯坦尼斯拉夫·科瓦尔基（Stanis aw Kowalski），出生于1910年，来自波兰。据悉，事先他没有接受过任何专业训练，之前曾经跑出过34秒的最好成绩，这次他在打破个人纪录的同时，也以104岁的年龄打破了先前96岁的欧洲纪录。

　　观众为科瓦尔基欢呼鼓掌，并献上一束花。赛后他说：“我感觉自己像是换了一个人。”在外孙的眼中，祖父一直是个安静的人。科瓦尔基在接受采访时告诉记者：“吃饭不要过量，不要吃夜餐，偶尔喝上50克水可以，但不要天天这样。”

　　在科瓦尔基先生看来，保持健康的秘诀是“去做任何想做的事”以及“从不看医生”。他说自己以前上班时，花费了大量时间步行或是骑自行车前往距离10公里的工作地点。而跑步，是92岁时才开始发展的爱好。在过去几年里，他风雨无阻，坚持每天跑10公里。

    （来源：新浪）