立冬过后，气温逐渐走低，早晚间寒意尤浓，人们开窗通风和户外活动时间明显减少。在门窗紧闭、换气减少的环境下，部分地区还有不少居民使用煤炉，而且燃气热水器的使用也为一氧化碳中毒（俗称煤气中毒）埋下了隐患。所以冬季使用煤炉及燃气热水器时务必注意开窗通风换气，谨防煤气中毒。

    煤气中毒是由于人体吸入一氧化碳导致的中毒。一氧化碳无色、无味，含碳物质燃烧不完全时可产生，吸入人体后，可使血液中的血红蛋白丧失携氧的能力，造成组织窒息，对全身的组织细胞均有毒性作用，对神经系统的影响最为严重。当人们意识到自己煤气中毒时，大多已经出现头痛、眼花、恶心、全身乏力等症状，严重时手脚不听使唤，无力自救。

    使用燃气热水器的家庭，应将液化气及热水器装在浴室之外的通风处。使用炭火取暖的家庭在夜晚睡觉前应将炭火移至室外。在使用炭火、液化气等涮火锅的包间用餐时，要注意开窗通风或开启换气扇。

    如果在使用煤炉、炭盆或燃气热水器的环境中出现头晕、眼花等症状，应尽快打开门窗。对于意识清楚、尚可行走的轻症患者，尽快将其转移至空气清新的环境密切观察。昏迷的重症患者，要尽快将其送到有高压氧舱和综合救治能力的医院抢救，尽量减少脑组织缺氧时间，以免造成后遗症甚至死亡。

    （来源：北京日报）

    （作者：杨军 北京市朝阳区疾控中心主任医师）