高血压是中老年人常见病，患者需要在医生指导下规范用药。但调查发现，很多高血压患者用药是跟着感觉走，不头痛、头晕就当作没事。第四中心医院心内科主任医师李焕明提醒大家，血压控制不好，会影响心、脑、肾等多个脏器，而评判降压效果不能凭感觉，关键要看数字。

    血压究竟降到多少为好？李主任说要因人而异。大多数中老年人血压控制在140/90毫米汞柱以下为宜，最好达到130/85毫米汞柱以下。如有脑血管病、肾功能不全、糖尿病或老年患者，其降压目标一定要遵从医嘱。

    正常人一天的血压是呈波动状态的，一般来讲，夜间血压偏低，晨起活动后血压上升，上午6～10点和下午4～8点是峰谷。另外影响血压的因素还有很多，包括情绪、气候、测量部位等。因此，为反映血压变动的真实情况，医生还会建议患者进行动态血压监测，以指导用药。

    李主任说，有些患者在确诊高血压后，初期比较重视，但时间一长，就很难做到定期监测血压，而是跟着感觉走，而擅自停药减药。这样做的后果很严重。因为高血压患者的血管弹性和调节能力比正常人差，当血压出现剧烈波动时，血管缓冲慢，易诱发脑血管疾病。因此，想减药或换药要在医生指导下进行。

    （来源：中老年时报 作者：史秀红）