早期腰椎间盘突出症主要是指病人的椎间盘病理变化相对轻，突出的间盘组织相对小，不合并有侧隐窝及椎管狭窄者。早期腰椎间盘突出症宜采用保守的治疗方法，方法有以下两种：

　　卧硬板床休息临床实践证明，大多数具有腰腿疼痛症状，特别是病理类型为突起型的腰椎间盘突出症病人，卧硬板床休息可使疼痛症状明显缓解或逐步消失。腰椎间盘压力在坐位时最高，站立居中，平卧位最低，在卧位状态下可去除体重对腰椎间盘的压力，处在休息状态利于损伤的纤维环得以修复。

　　牵引疗法牵引可促使椎间盘压力减低，使椎间隙加大，后纵韧带紧张，有利于突出的髓核不同程度回纳或改变与神经根相对位置关系，同时可促进炎症消退，促使正常腰椎功能恢复。

　　另外，治疗早期腰椎间盘突出症还有封闭疗法、推拿疗法、针灸疗法、物理疗法、中药疗法，应根据病人的不同病情来选择灵活应用，以达到良好的治疗效果。