不少产妇，在分娩之后出现多汗现象，汗少者微汗津津；多者，大汗淋漓，她们大多以为这是体虚之故，于是大量吃补品。实际上，产后多汗完全是一种生理性的调节现象，与产后的新陈代谢活动有关。

    那么，产后怎么会多汗呢？原来，女性怀孕之后血容量增加，使大量的水份在体内潴留。分娩以后，产妇的新陈代谢活动和内分泌活动显著降低，机体也不再需要如此多的循环血量，潴留的水份就显得多余，必须排出体外，才能减轻心脏负担，有利于机体全面康复。

    人体排泄水份的途径主要有三条。一条是经泌尿系统从尿液中排出；一条是通过呼吸，从呼出的气体中以水蒸气的形式带走水份；第三条途径是通过汗腺，由皮肤表面以出汗的方式排出体外。所以，产妇在产褥期不仅小便量增多，而且管理汗腺活动的交感神经兴奋也占优势，汗腺的分泌活动也增强，这就使得产妇在产后无论在冬夏都是全身汗淋淋的。

    由此可见，这是机体进行自我调节的过程，并非是身体虚弱，更不是什么病态，所以不需要治疗，也不需要服什么滋补品。不过，应该小心出汗后伤风着凉。内衣要经常更换，保持干燥，更衣前先用干毛巾擦干身上的汗水，保持皮肤清洁卫生。多吃些新鲜蔬菜和水果。一般来讲，过一段时期，待体内多余的水份都排泄完了以后，产后多汗的现象就会逐渐减少乃至恢复正常。

    （来源：大众卫生报）

    （作者：冯桃莉 上海市第一妇婴保健院主任医师）