据美国《赫芬顿邮报》报道，任何一段美满或者不美满的婚姻都有自身的“暗礁”或者“堡垒”，幸运的人度过暗礁、跨越堡垒之后继续所谓王子和公主的故事，不幸运的人通常会止步于这些障碍。

　　前一阵子的文章出轨事件，使得大家对婚姻这个话题的讨论度持续增温，如今生活成本越来越高，人们自身的欲望也前所未有地膨胀，想像父辈们那样一个单位一间小屋安安静静地上班下班做饭养孩子，过着单调而又平静的夫妻生活，恐怕已是不可能了。如何做到在物欲横流的社会中与伴侣相濡以沫？来听听情感专家支招。

　　第一，学会凝视对方的眼睛，说：“我爱你”。

　　如今智能电子设备泛滥，我们对手机、电脑的依赖使得我们越来越疏于与人面对面的交流。有一则趣事，一帮毕业了20年的同学相聚聚会，大圆桌上本是相互交流、联系感情的时刻，然而大家却各顾各低头看手机、刷微博，即使相互交流也是询问彼此的微信号。情感专家建议，要想为感情保鲜，每天都要和你的爱人有眼神交流，不要用手机示爱，一定要面对面，亲口将你的爱意说出口。

　　第二，让伴侣帮助自己，增加对方的成就感。

　　互帮互助、共同进步，这句简单的话语并不局限于学业或者工作中，更可以运用到婚姻生活中。经营婚姻是一门学问，女人在家庭中总喜欢大包大揽，认为自己要包揽家务活才是爱家庭、爱丈夫，其实女性应该给男人参与到生活中来的机会，夫妇两人合同协作、一起做家务、郊游、创业等，才能让彼此在家庭生活中都能找到成就感。

　　第三，对方进门的时候，给以一个灿烂微笑。

　　家是避风的港湾，谁辛辛苦苦下班回来愿意看到一个“苦瓜脸”在家里等待自己呢？在对方进家的那一刹那，无论对彼此囤积了多少不满和抱怨，我们都可以用一个微笑来打开尴尬局面，肯定会收到不错的效果。

　　第四，拓展一个属于夫妻的约会地。

　　夫妻生活可以是枯燥乏味，也可以是富有情趣，这具体得看你怎么过了。在生日、结婚纪念日等特殊的日子都给对方一个惊喜，抛开经常去的地点，一起探索新的习惯和环境，这都是增进感情的好方法。

　　第五，定规矩。

　　尽量别将工作或者工作上的怨气带回家，制定一个“无手机、无电脑”时间，在这个时间内，夫妻双方任何一人不能用电子设备工作，这时候来杯红酒，用最原始的方式谈谈情、聊聊天都是不错的选择。

　　第六，单独使用卫生间。

　　夫妻双方共同度过柴米油盐的琐碎生活之后，还要在沐浴或者使用卫生间等方面接着“分享”，这其实是影响相互关系的一个大问题。夫妻二人之间不能一点神秘感都不再保留，这样就真的毫无激情可言了。如果条件允许，可以偶尔或者干脆就分开使用卫生间，可以增加一点彼此的距离。

    （来源：国际在线）