一位心理学家曾做过这样一个实验：

　　他让10个人穿过一个黑暗的房间，在他的引导下，这10个人都成功地穿过去了。然后，心理学家打开房内的一盏灯，在昏黄的灯光下，大家都惊出一身冷汗，原来地面是一个大水池，水池里有十几条大鳄鱼，水池上方搭着一座窄窄的小木桥，刚才他们就是从小木桥上走过去的。

　　心理学家问：“现在，你们当中还有谁愿意再来一次呢？”没有人回答。

　　过了很久，有3个人站了出来。只有一个人小心翼翼地走过去，速度比第一次慢了许多。

　　心理学家又打开房间的另外几盏灯，人们看见小木桥下方装有一张安全网，由于网线颜色极浅，他们刚才没看见，“你们谁愿意现在通过这座小桥呢？”心理学家问道。这次又有5个人站了出来。

　　“你们为何不愿意呢？”心理学家问剩下的两个人。“这张安全网牢固吗？”这两个人异口同声地反问道。

　　很多时候，成功就像通过这座小木桥，失败的原因不是力量薄弱、智能低下，而是周围环境的威慑。面对险境，很多人早就失去了平静的心态，产生了消极的心理暗示，以至慌了手脚，乱了方寸。

　　做任何事之前，都要确信自己一定能成功，并有意识地找些事情来做，多给自己一些喝彩。当你想要打退堂鼓的时候，不妨挺起腰板，对自己说，我可以做得很好。