在今日的俄罗斯，美容已不再是女性的专利，越来越多的男士也开始一掷千金购买护肤品、排队享受美甲服务和咨询形象顾问。２００６年，开始爱惜“面子”的俄罗斯男士在美容护肤方面的花费达到创纪录的６．５亿美元，占全国化妆品销售额的１０％。

　　男性如何护肤、如何延缓衰老？俄罗斯《莫斯科共青团员报》２３日刊登了专家给出的一些忠告。

　　护肤

　　男人应当每天剃须以保持整洁清新的形象。剃须之后，软化肌肤是不可或缺的步骤，必须根据皮肤类型涂抹须后乳液或须后水。

　　每隔一段时间不妨使用磨砂膏。它不仅能令面部更为光鲜，还可防止因每日剃须而导致的面部毛发增加，同时有助于皮肤的深层清洁。淡咖啡也能起到磨砂膏的效果。将磨砂膏或是咖啡涂抹在湿润的面部（眼睛周围除外）进行按摩，５分钟后清洗，一周最多两次。

　　由于激素分泌过多，不少男士的皮肤都偏油性，他们每天需洗脸两次，入夜时抹上晚霜。若面部有粉刺或是痤疮，不能用磨砂膏洁面，每天洗脸不要超过两次，以防止皮肤过度干燥。对混合性皮肤而言，最好使用多种护肤霜：在干燥区域涂抹富含油脂的，在油脂分泌旺盛的区域用含酒精的。

　　坚持使用防晒霜，包括寒冷的冬天，它有助于降低风吹日晒对皮肤的损害。