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可乐饮料对男人的危害很大
发布日期:2015-05-11

    可乐饮料对男人的危害是所有男人们一定要重视的,所谓的可乐就是一种碳酸饮料,不但大人喜欢喝,孩子们更是喜爱,甚至有孩子或男人喝乐可喝上瘾的,听着很是恐怖。其实,对于压力不断增大的男人来说,男性饮食更需要健康。

  全世界都面临着可乐对于人们危害的增加问题,而为什么说男人长常喝可乐坏处多呢,专家经过了多方面的研究,而其结果始终都让我们失望。

  1、导致男人的肥胖

  可乐说成是一种垃圾饮料并不过份,首先如果常喝的话就一定会导致身体发胖的,这也是喝可乐的坏处之一。因为在可乐中含有大量的糖分,并且这些糖吸收速度很快易造成热量摄入过量,如果经常喝的话必定会导致肥胖。因此专家建议,想身材苗条的人一定要少喝可乐,或者在平时生活中不喝可乐,这样对你保持身材起到很大的作用。

    2、导致男人变得很易骨折。

  从国外某大学的研究人员那里得知,如果女性喜欢常喝可乐,其身体的骨骼密度很降低,增加患骨质疏松症的风险,这也对男人有同样的道理。特别是一些爱长期喝可乐的人,其骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。而追究其原因发现,可乐中所含有的磷酸正是导致骨折率增加的原因,因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。不但如此,喝可乐的坏处还有很多。在可乐中还含有咖啡因,它也具有脱钙的作用,因此如果长期喝可乐的话对牙齿也有一定的伤害。由于可乐中磷酸和二氧化碳溶解后会形成碳酸,对牙釉质有腐蚀作用。

  3、还可使男人们诱发高血压

  常喝可乐的人多半会有高血压的形成,以前曾被人们误认训咖啡才会让人得高血压,但经过研究后发现,咖啡并不会诱发高血压,真正会诱发高血压的是一直被我们忽视的可乐。而且相反,在被研究的人群中,一天饮用超过3杯咖啡的妇女患高血压比率,平均较一天喝少于3杯或不饮咖啡者低7%—12%。但一天喝4罐以上可乐的人,高血压比率则比少饮或不饮可乐者,高出28%—44%。

  因此,营养学家们一直在呼吁人们,尽量不要喝或者尽量的少喝可乐,不仅是可乐,凡是碳酸饮料都要少喝一些,尤其是正长身体的儿童,这会影响到孩子的身体的正常发育以及智商的发展。所以,男性与儿童对可乐的饮用一定要减少。

    (来源:99健康网)

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