入夏之初天气冷热不定，这种气候让感冒患者“扎堆”，尤其是孩子反复感冒使不少家长表现得手足无措，不是用重药治感冒，就是不管病情轻重，硬撑着天天跑医院……

　　日前，在浦东新区潍坊街道社区卫生服务中心举办的第59期上海市社区健康大讲堂上，上海交通大学医学院附属第六人民医院东院呼吸内科常务副主任殷少军主任医师表示，家长不能因担心孩子着凉，总是限制孩子的户外活动，这样只会降低他们的抵抗力。由于小孩的全身及呼吸道局部防御功能比成人差，同样也不能小视感冒对于孩子的影响。他建议，家长应注意提高孩子的身体素质，增强免疫力，感冒后及时治疗，多喝水，加快新陈代谢，促进病毒的排出。

　　缺乏户外锻炼，往往一有“风吹草动”就感冒

　　为什么一些孩子感冒刚好，稍微不注意又会复发呢？殷少军教授表示，反复感冒的原因一般有以下几种：一是缺乏锻炼。据了解，有些家长总是觉得室外环境脏乱，担心把孩子带出去会影响健康，对孩子保护过度，导致孩子长期只能在家里活动。因为缺乏户外锻炼，减弱了孩子的机体防御能力，身体状况往往比较差。一旦有个“风吹草动”，就容易患上感冒。二是营养不均衡。殷教授表示，体内蛋白质相对不足，形成的抗体就会较少，而抗体可以帮助人体与外界“异物”作斗争，维持正常免疫力，抗体减少也就更易感冒。三是微量元素的缺乏。据了解，比如铁、锌等微量元素的缺乏都会在一定程度上影响抵抗力。四是温差，这是由于季节交替之时，多数人呼吸道适应、防御能力下降，也会受到感冒侵袭。

　　孩子感冒发烧别急着盲目降温

　　殷少军教授指出，孩子感冒发烧的确应高度重视，但不宜过度治疗，否则也会影响孩子的免疫力。他表示，很多人一旦患了感冒就急于求医，不是打针，就是吃药，但并非马上就有所好转。“感冒一般是由病毒引起的，至今尚无特效药可治，想立竿见影是办不到的。”殷教授解释说，人感冒时所出现的症状，均是机体为了驱赶病毒而做出的防御反应，不是坏事，因此不必急于消除这些症状。

　　科学研究认为，感冒病毒在较高的温度时易死亡，可以缩短病程。但很多家长看到孩子一发热就用各种退热药物来降温。有的甚至等小孩吃完药就量体温，看烧还没退就着急起来，以为是医生水平不够高，就忙着换医院。他表示，对感冒不恰当地滥用药物，可能造成多种危害，比如干扰人体的免疫机制，延长感冒病程；干扰发热过程，混淆了对并发症的诊断。同时还会增加胃肠道负担，或因不必要的注射而引起不良后果。此外，滥用药物也可造成肝、肾的损害。

　　据介绍，应对儿童发烧，应保持室内空气流通，让孩子多饮水并穿着棉质宽松的衣服，出汗后要随时更换。另外，可采用温水拭浴、贴退热贴、洗温水澡等物理方法退热。当物理降温疗效不佳时，可在医生的指导下选用适当剂型的退热药。殷教授表示，一般来说，只要体温不高于38.5℃，就不必急于求医。一旦用退热药4小时-6小时后仍持续发烧，24小时未控制应就医，如果高烧不退还伴有惊厥、抽搐，应即刻就医。

　　感冒不可小视，治疗不及时或造成脏器损伤

　　最近有报道称，5岁男童因感冒10天视力急剧下降，双目近失明，罪魁祸首就是感冒病毒感染导致视神经炎。感冒病毒真的会导致失明吗？对此，殷少军教授表示，感冒由病毒引起，如果感冒后病毒侵犯视神经，就会出现视神经炎，导致视力下降甚至失明。“虽然这种病例很少，但小孩比大人更易发病。因此千万不能小看感冒。”他指出，虽然普通感冒基本一周至十天即好，但由于小孩的全身及呼吸道局部防御功能比成年人差，感冒可能会引起很多大脏器的损伤，如心肌炎、肺炎、肾炎、脑炎等。

　　殷教授建议，家长应注意提高孩子的身体素质，增强免疫力，感冒后及时治疗，多喝水，加快新陈代谢，促进病毒的排出。

　　此外，由于少数婴幼儿抵抗力差，感冒往往难以如期痊愈，易在普通感冒的基础上合并细菌感染。此时患者在感冒症状的基础上，常出现持续发热、咳嗽频繁。由于细菌感染往往提示其病情较重，并可以播散、发展，甚则可引起其他严重并发症，所以感冒合并细菌感染时，除继续进行感冒治疗外，合理、有效地使用抗生素是其主要治疗手段。对因对症治疗可以解除头痛、咽痛、浑身酸痛及高热、干咳等症状。

　　医学指导：殷少军 上海交通大学医学院附属第六人民医院东院呼吸内科常务副主任

    （来源：新民晚报 作者：贺天宝、吴瑞莲）