吸手指、舔牙齿、咬嘴唇是很多宝宝都会有的习惯，特别是吸手指，几乎每个宝宝都会经历这个过程。但如果宝宝长期保有这些习惯，很可能会影响牙齿健康，家长一定要警惕。

　　1、吸手指

　　大多数宝宝都会有吸手指的习惯，是婴儿期的一种正常生理现象，一般会随着年龄的增长逐渐消失。但有少数孩子长大了仍然会继续吸手指，如果孩子到了3岁以后还继续，就会成为影响牙齿健康的不良习惯，家长要及时纠正。

　　吸手指的危害：宝宝吸手指时，拇指放在正在萌出的上下前牙处，容易形成开合，如果拇指长时间顶在上牙床的骨骼上面，还会出现反合及上颌前突。

　　2、舔牙齿

　　在换牙期时，因为换牙导致的不适，有的孩子喜欢用舌头舔牙齿，但长期舔牙齿可能会导致双颌前突畸形。

　　舔牙齿的危害：如果不停地用舌尖舔上下前牙，会导致开合；如果常舔下前牙，可导致下颌向前移位，形成下颌向前突的反合；如果舌同时舔上下前牙或经常吐出，会使上下颌均向前移位，导致双颌前突畸形及开合。

　　3、咬嘴唇

　　有的孩子喜欢咬嘴唇，有的喜欢咬上唇，有的喜欢咬下唇，这些都会影响牙齿的发育。

　　咬嘴唇的危害：咬上唇会导致下颌前凸，前牙反合，上前牙拥挤并向舌侧倾斜；咬下唇可以使下颌后缩，下牙拥挤，上牙前凸呈“鸟嘴状”。

　　4、偏侧咀嚼

　　有的孩子会因一侧后牙龋坏疼痛或乳牙早失，长期只用另一侧咀嚼。

　　偏侧咀嚼危害：偏侧咀嚼会使牙弓向咀嚼侧旋转，废用侧发育不良，使下颌向咀嚼侧偏斜、导致脸型左右不对称。而且由于废用侧没有了食物摩擦，不能自我清洁，牙石会特别多，很容易出现龋齿、牙龈红肿等疾病。

　　5、口呼吸

　　正常的呼吸应用鼻子进行，但如果孩子患有鼻炎或腺样体肥大等疾病，鼻道不通畅，就会形成口呼吸的习惯。

　　口呼吸的危害：长期进行口呼吸，孩子的舌头和下颌后退，会导致上颌前凸，上牙弓狭窄，牙列不齐。外观表现开唇露齿，上唇短厚，上前牙突出。

　　提醒家长，这些不良习惯如果能早期改正，大部分不会造成严重的牙颌畸形，即便已有轻度的牙颌畸形，在不良习惯改掉后也能自行恢复，因此，如果发现孩子有这些不良习惯，一定要及时纠正。

    （来源：39健康网）