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开学临近学生娃们咋收心
发布日期:2016-08-26
  “快开学了,孩子在暑假里玩疯了、心野了,变得不听话了。”最近,有家长向西海都市报社区联络站反映,开学临近,孩子表现出情绪低落、爱发脾气。
 
  应提前进入开学模式
 
  睡懒觉、看电视、玩游戏、外出游玩是小学六年级学生小薛的暑假主要生活方式,开学后就要升初中了,小薛却不能适应学习生活,有时早上会经常皱起眉头说:“我不要上学。”在采访中,记者发现,暑假里,一些孩子熬夜看电视、玩电脑、一觉睡到自然醒,开学前两天才突击写作业……就要开学了,对于很多孩子来说是既开心又难熬,开心的是可以回到学校和同学见面,难熬的是孩子无法收心,不想上学。青海省心理咨询协会二级心理咨询师马美玲说,开学前,家长应帮助孩子提前进入开学模式,要抱乐观的态度跟孩子谈谈新学期,对有厌学情绪的孩子,要让他回想一些成功的经历,说一些鼓励的话。
 
  ●幼儿园
 
  今年3岁的笑笑就要上幼儿园了,对于笑笑的父母来说,笑笑即将面对的就是分离焦虑。青海师范大学人文学院教授纳秀艳说,对于下半年要读小班的宝宝来说,幼儿园、老师和集体生活是什么样的一点也没有概念。家长要选择正规幼儿园,可以在开学前先带宝宝去将要就读的幼儿园熟悉环境,看看幼儿园刷得粉嫩嫩的墙壁和装饰,告诉宝宝里面有好多玩具,好多小朋友能和自己一起玩游戏。
 
  “新学期的第一个星期到一个月,是宝宝们分离焦虑较为集中的时段,过了这个时期,大部分宝宝都能适应幼儿园生活了。”纳秀艳说,有的宝宝表现出特别离不开家长的情况,家长就要自省一下是否在家里给予宝宝过分的关爱了。
 
  ●小学
 
  相比较幼儿园有生活老师负责照顾孩子们的起居,小学的生活需要孩子更加独立。纳秀艳说,家长不要过多给即将上小学的孩子压力,开学前夕,家长和孩子可以着手购置新学期所需要的书本,彩色的包书纸让小孩很有兴趣翻开新的教科书,孩子们会非常积极跟着家长一起包书皮,整理文具。
 
  ●初中
 
  很多初中孩子暑假在家一觉睡到自然醒,过度使用电子数码产品。更有不少孩子会以需要查资料为由使用手机。心理咨询师马美玲建议家长将孩子原先的上午9时或10时起床调整为8时,晚上11时前上床休息,多看书少用电脑,可以适当运动,健康的体格和合理的作息时间会让孩子尽快调整到上学状态。
 
  ●高中
 
  每到假期末尾,也是许多学生的疯狂作业周,没有做完的各科暑假作业都要在这几天内悉数搞定。有些学生为了交差,四处寻找暑期作业答案,以求将本子上的空白全都填满了事。马美玲说,与其这样浪费时间,不如认认真真做几套试卷,可以让孩子更快回到上学状态。
 
  (来源:青海新闻网)
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