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宝宝趴着睡觉到底是好是坏?
发布日期:2016-10-11
  前段时间,爆出一则新闻说,一名4个月大的女婴在午睡时翻了个身,由之前的仰卧睡变成趴着睡,半小时后当家长发现时,女婴已失去意识。虽然家长立即将她送往了医院抢救,但遗憾的是,因窒息时间过久,最终还是未能挽回女婴的生命。
 
  于是,朋友圈里又炸开了锅:
 
  A:怎么办怎么办……我家孩子也是这样,自从3个月学会翻身之后就一直喜欢趴着睡,现在8个月了,大多情况还是趴着睡的,我是不是要阻止他呀?
 
  B:我家宝宝也是,现在12个月,自9个月起就一直整晚趴着睡,白天也这样,纠正回仰侧位就哭闹,那这要怎么办呢?
 
  C:我儿子才50天,只爱趴着睡,躺着睡不着,不是说趴着有助于背部肌肉发育嘛,咋又说的这么危险,到底怎样啊?
 
  ……
 
  所以,究竟宝宝能否趴着睡觉?家长们要注意哪些问题,趴睡是否有必要阻止呢?我们一起来看看吧——
 
  为什么宝宝喜欢趴着睡?
 
  胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内,背部朝外的蜷曲姿势,这种姿势是最自然的自我保护姿势。而趴睡时,人体较脆弱与敏感的前胸部、腹部及外生殖器是被包藏保护在内面,不易受外界的任何干扰,如同又回到子宫内胎儿的姿势般。
 
  所以对于小宝宝来说,趴睡时更有安全感,容易睡得熟,不易惊醒,有利于宝宝神经系统的发育。
 
  宝宝到底可不可以趴着睡?
 
  事实上,现有的研究数据仍不能确定,趴着睡真的会造成婴儿猝死。不过,值得注意的是,国外小儿科医学会自从建议家长让婴儿由趴睡改为仰睡或侧睡后,婴儿猝死综合征的发生率的确有了显著下降。
 
  而最主要也是因为这在很大程度上,避免了因婴儿头部大,神经系统尚未成熟,颈部力量相对不足,若趴着睡的时候,翻转不及时,口鼻容易被枕头、毛巾、棉被等堵住,从而引起窒息,危及生命的情况。
 
  所以,基于此原因,家长判断宝宝能否趴着睡,就需要看:宝宝是否已经学会了自主翻身,并能够更好的控制自己的身体,也可以灵活地转动头部确保呼吸畅顺了(不包括还在学习翻身的阶段)。
 
  在确保上述前提后,注意以下几点,宝宝趴睡也就不用那么紧张了——
 
  婴儿的床垫应平滑,不可太软,身体下面不宜有枕头、棉被、毯子;
 
  不可将填充玩偶放在婴儿床上;
 
  不要让宝宝穿前面扣子很突出的衣服睡;
 
  不要让婴儿和其他孩子一起睡,包括多胞胎兄弟姐妹;
 
  时刻关注孩子睡眠情况,有家长监护。
 
  哪些情况下宝宝不适合趴睡?
 
  不过,有些宝宝因为一些特殊原因,的确不适合趴睡:
 
  1、患先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性麻痹的宝宝,以及某些病态腹胀的宝宝。
 
  2、患先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套叠和其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等疾病的宝宝。
 
  3、新生儿脐带未掉落前不要趴睡。
 
  温馨提示:另外,也有一定要实行趴睡的宝宝,例如罗宾式症候群,特征是下巴小、舌头很大,有吞咽及呼吸困难等症状,仰睡会不舒服,所以必须给予趴睡。
 
  每一种睡姿都有其优缺点,趴睡虽然有猝死的争议,但趴睡宝宝的运动性与肢体成熟度的发展确实比较快。所以,只要家长们多注意观察宝宝,就能让宝宝睡得既健康又香甜。
 
  新生儿睡姿哪种最好
 
  让新生儿采取什麽样的的姿势睡觉最好?在正常情况下,大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势,但新生儿如果习惯性的仰卧睡觉,时间久了宝宝的后脑勺扁平,面额显宽,十分影响面部五官的比例和美观。 
 
  新生儿睡姿哪种最好?新生宝宝最好采用侧卧位睡觉,这种睡姿不仅可以限制宝宝下颌骨的过度发育,防止两边脸蛋过大,也不会让后脑和前额受到挤压。 
 
  要注意的是,妈妈要经常帮助宝宝左右换位侧睡,避免宝宝一侧睡眠时间过久,造成偏头。其实,宝宝睡出匀称、漂亮的头型并不难。不过,如果宝宝天生头骨前后径比较大,脸型偏小,面部五官比较贴近,也不适合侧卧位。
 
  到底新生儿睡姿哪种最好,医学界目前没有给出唯一的标准答案。宝宝的睡姿可自行选择,不必固守于某一种,可以根据爸妈的喜好和宝宝的习惯或特殊需求来决定。不过请记住,宝宝睡觉时,需要大人随时看看,确保宝宝的安全。
 
  (来源:99健康网)
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