大家应该知道，老年人随着年龄的不断增加，除了会患上各种各样的生理疾病之外，还会出现一些心理障碍，所以家属在对老年人进行日常护理的同时，也要做好老年人的心理护理工作，现在我们就一起来了解一下，如何在日常中对老年人心理进行护理？

 

    算了，钱包被偷了，算了。对于既成事实，最好的办法就是接受这个事实。不要紧，不管发生什么事情，一定要学会说不要紧，要心胸豁达，乐观处事。会过去的，有一首流行歌曲叫做《阳光总在风雨后》，别烦恼，一切都会过去的。

 

    会做三件事——会关门、会计算、会放弃

 

    人一辈子有几天？我的回答是“3天”，即昨天、今天和明天。“3天”中“今天最重要”。把每一个今天过好，首先是会关门，把通往昨天的后门和通往明天的前门都关紧了，人一下子就轻松了。其次是会计算，一是要学会计算幸福；二是要学会计算自己做对的事情。最后是会放弃，请牢记先舍后得，舍了才会得。

 

    学说三句话——算了、不要紧、会过去的

 

    算了，钱包被偷了，算了。对于既成事实，最好的办法就是接受这个事实。不要紧，不管发生什么事情，一定要学会说不要紧，要心胸豁达，乐观处事。会过去的，有一首流行歌曲叫做《阳光总在风雨后》，别烦恼，一切都会过去的。

 

    学会三方法——三乐法、三不要法、年龄减十法

 

    三乐法，就是助人为乐，知足常乐，自得其乐。三不要法，一是不要拿别人的错误来惩罚自己；二是不要拿自己的错误来惩罚别人；三是不要拿自己的错误来惩罚自己。年龄减十法，假如您今年78岁了，当别人问您多大年纪时，您应该这样回答，我今年68岁，不要小看了这种方法，它有显著的使自己心态变得年轻和焕发青春活力的功效。

 

    以上就是专家为我们讲解的，在日常生活中对老年人的心理进行护理的方法，如果家里有老年人的话，家属一定要对这些方法进行了解，以便辅助老年人进行心理调节，使老年人能够有一个乐观的心，宽阔的心胸，这样才能保证老年人健康长寿。

 

    （来源：寻医问药网）