刚工作不久的小军最近被很多朋友拉“黑”了，他纳闷不已。追问朋友，才知道原来是他喜欢在朋友圈发微信，且每天总发同样的内容、图片，全部是关于吃的，普通的一日三餐到外出大餐，甚至连小零食也发。一天下来，至少发10几条类似的微信，这让他的朋友们受不了。他自己也觉得每天发同样的内容乏味，可还是控制不住地看到食物就想发。

    经与心理咨询师沟通交流，小军才知道自己患上了轻度强迫症。那么，什么是强迫症？哪些人群易患强迫症呢？

    强迫症具有职业特点

    强迫症是一组以强迫症状为主要临床表现的神经症，比如反复思考一些想法，反复做一些没有必要的行为等等。强迫症的发病具有职业特点，从事某种职业时间长了，工作中有些潜移默化的习惯可能发展成为强迫症状。例如医生、护士等医护人员就是强迫症的高发群体之一，经常和数字打交道的财务人员也可能出现反复检查、反复核对等强迫症状。

    调查显示，强迫症通常于青壮年期起病，女性患病率略高于男性。在儿童期发病的情况是强迫行为多于强迫观念，且年龄越小这种倾向越明显，不过矫正起来相对容易。

    强迫症与个性特征有关

    人的个性特征与强迫症的产生有一定关系。有许多学者报告指出，约有1/3-1/2的强迫症患者的病前个性属强迫型。有人将强迫型人格分成两种类型：一类是多疑虑，缺乏决断力，遇事犹豫不决，类似轻微的强迫症；另一类是固执、倔强、易激动、脾气坏，缺乏决断力。

    这两种类型都具善良、注重细节、求准确、爱整洁的共同点。第一种人做事缓慢，迟疑不决，后一种人固执求全。强迫人格的形成除与遗传有一定关系外，家庭教育与社会环境的影响也起重要作用，特别是具有强迫个性的父母对患者有着潜移默化的影响。对儿童的教育不当，如过分苛求，对生活制度的过于刻板化要求，使他们形成遇事谨小慎微、过分琐碎细致、忧柔寡断的性格，他们务求一丝不苟，十全十美，事前反复推敲，事后后悔自责。在与人交往中过分严肃、古板、固执。在生活上过分强求有规律的作息制度和卫生习惯，一切均要求井井有条，甚至书橱内的书、抽屉内物品、衣柜里的衣服都要求排列整齐、干干净净。为此经常需花费时间整理，而影响其他工作的完成和个人的休息。

    患者病前个性特征与治疗效果显著相关。凡病前人格良好，无强迫人格特点者，治疗效果较佳，而病前具有强迫人格特点者则治疗难度相对大。

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    9种生活习惯自测强迫症

    美国焦虑症协会在《网络医生》网站上提出强迫症症状提示和警告，以下9种情况对照着自己看看，你是不是有强迫症的迹象。

    1、持续非理性的恐惧或者疑虑，通常总是感到要生病或者身上很脏。

    2、着迷于一种按秩序或以某种特定方式安排事物。

    3、总担心一些想法或行为会损害自己或者别人。

    4、无意义地囤积物体。

    5、非理性地怀疑或者担心你会伤害到别人。

    6、反复清洗自己的身体或打扫房间。

    7、反复检查东西，如门是否锁紧等。

    8、不断地说同样的话或者不停地计数。

    9、习惯反复说一句话或同一个名字，或者在同一地点以同一方式反复散步。

    （来源：大众卫生报 作者：熊玲 芳芳）