强迫思维的发生会导致患者总是反复的回忆过去的一些经历，给他们带去了很多的健康危害，严重的扰乱了人们的思绪，所以对于强迫思维疾病，我们一定要重视起来及早的采取治疗措施，那么有必要先来关注强迫思维的症状表现是什么？

 

    强迫思维症状表现有哪些

 

    一、强迫思维表现为强迫的观念。患者对做过的事，以致无关紧要的事，进行反复回忆，将过去的经历，急欲回忆起来，当然知道没有实际意义，但无法克服不去回忆，这是强迫思维。二、患者对自己的行动是否正确无误，产生不必要的疑虑，如出门后怀疑屋门未锁好，信寄后怀疑未贴邮票等等，疑虑使自己去核查自己做过的事，这是强迫思维。

 

    三、另外，患者常反复向前走两步向后退一步，或上床睡觉前，按规定的次序脱衣服，然后绕床走一圈，不这样做就会心中不安，这是强迫思维。

 

    四、强迫症患者经常表现为强迫的意向和动作。患者常为一种与当时意愿相反的意向所纠缠，明知不公道和不必要，却无法摆脱，这是强迫意向。例如，一母亲抱着小孩站在阳台上出现将小孩扔下楼的想法。

 

    五、当患者的手或身体接触陌生人或陌生人用过后的东西时，不能控制地去洗手、洗涤全身，这是强迫洗涤。

 

    其调节办法包括以下几种：

 

    一、系统脱敏：先学会放松的方法，然后由易到难列出强迫性行为的次数和激怒情境，再对每种情境下的强迫行为逐渐进行放松脱敏，就洗手癖而言，应一步步地减少洗手时间，增加脏物的刺激量，依次执行下去。

 

    二、听其自然：此法在于减轻和放松精神压力，任何事情听其自然，该怎么办就怎么办，做完就不再想它，不再评价它了。如好像有东西忘了带就别带它好了，担心门没锁好就没锁好了，东西好像没收拾干净就脏着乱着。经过一段时间的努力来克服由此带来的焦虑情绪，症状是会慢慢消除的。

 

    三、当头喝棒：强迫思维能治好吗?当你开始进行强迫性的思维时，对自己大声喊停。当你在自我治疗的过程中遇到困难时，请别忘了向你身边的朋友或心理学家寻求帮助，这也是一种治疗办法之一。

 

    综合这篇文章内容的介绍，人们对于强迫思维症状表现有了了解，希望了解强迫思维的症状表现可以帮助到人们早发现早治疗，不要拖延治疗的时间，避免给强迫思维的患者造成太多的危害，早日远离强迫思维疾病才最为关键。

 

    （来源：寻医问药网）