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当心食物“催熟”孩子
发布日期:2015-04-14

    性早熟,是指男童在9岁前,女童在8岁前出现第二性征。如今有一部分孩子存在着早熟的现象,这让很多家长都感到很苦恼。经相关的研究发现,儿童的性早熟,与饮食有着莫大的关系。

    现在儿童最为喜爱的食品,莫过于洋快餐里的油炸食品,如炸鸡、炸薯条和炸薯片。这类食物都含很高的热量,儿童食用后,食物热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,会引起内分泌紊乱,而且食用油经过反复加热,高温会使其氧化变性,经常食用这类油炸食品的儿童,性早熟的可能性比普通儿童要大很多。

    现在的家长大都害怕自己的孩子吃得不够好,进而影响到身体营养健康。于是很多家长会给孩子熬很多动物类营养汤。须不知,动物内脏中的甲状腺、性腺等含有激素的物质,会在熬汤的过程中慢慢析出,可能引起性早熟。而且现在市场上出售的家禽,绝大部分都是用拌有快速生长剂的饲料喂养的。摄入过量的动物类食品,不仅易造成儿童肥胖,还是造成儿童性早熟的一大原因。

    科技的进步,直接影响到了人们的饮食习惯。不管是寒冬还是酷暑,在各大超市里都能买到反季节的水果蔬菜。冬季的西瓜、西红柿、葡萄等,春末的桃、橙、苹果,几乎都是在“催熟剂”的帮助下才提前成熟的。这类食品一定要避免给儿童食用,因为过量食用也可能会造成性早熟。

    很多家长会给自己的孩子做药膳。药膳往往会用到人参、雪蛤、西养参等药材,这类药材都是大补之物,过多食用,易改变孩子正常的内分泌环境,对于青春期的孩子易诱发性早熟,所以家长最好不要长期的给孩子食用。

    还在发育期的儿童,不宜去服用市场上很多标榜着“长高”、“长壮”的口服液,因为这些口服液相当一部分,其实是含有激素成分的。另外,一些孩子非常喜欢喝饮料,甚至把饮料当水喝,建议不宜常喝,尤其是碳酸饮料。

    (来源:大众卫生报)

    (作者:郑艳辉 长沙市中医医院儿保科主任主任医师) 

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